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我最近血壓不平穩(wěn)定，昨天量的142，今天130怎么辦？能降下去嗎
長治市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。盒穆墒С?原發(fā)性高血壓,甲狀旁腺功能亢進(jìn),腸胃炎,胃十二指腸潰瘍,皮膚瘙癢癥,二型糖尿病,乙型肝炎,精神分裂癥,冠心病,支氣管肺炎
ask_475263
，我最近血壓不平穩(wěn)定，昨天量的142，今天130怎么辦？能降下去嗎
李新琦
舒張壓是多少？你這個就是在正常范圍內(nèi)偏高一點。
李新琦
我覺得可以多休息，增加一些有氧運動，低鹽低脂飲食，通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以控制下來，暫時不需要吃藥。
李新琦
調(diào)整作息規(guī)律，晚上不要熬夜，早點休息，早上早起做一些有氧運動。
李新琦
我覺得可以調(diào)整作息規(guī)律，增加一些有氧運動，低鹽低脂飲食，通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以控制下來，暫時不需要吃藥。
李新琦
如果一直下不來的話。就需要口服降壓藥。比如硝苯地平緩釋片。
ask_475263
不穩(wěn)定，有時候高，有時候低
ask_475263
和大前天熬夜有關(guān)系吧
ask_475263
低壓不高，在80多一點
李新琦
噢，那這個就是與熬夜有關(guān)系，不用擔(dān)心，再觀察觀察吧，改善一下生活習(xí)慣，80多的話也不算高。
李新琦
戒煙戒酒，保持一個良好的生活作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\動，多吃蔬菜水果，再觀察觀察血壓變變化，應(yīng)該不需要吃藥。
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