月經(jīng)不調(diào) 兩個月來一次 這樣子改怎么辦 請問怎么
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月經(jīng)不調(diào) 兩個月來一次 這樣子改怎么辦 請問怎么辦
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回答了嗎
孫素云
你好,請問持續(xù)多久了?
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4年
孫素云
平時熬夜嗎?
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是的
孫素云
熬夜,月經(jīng)不調(diào)熬夜會造成氣血虧虛的,引起月經(jīng)不調(diào)內(nèi)分泌紊亂。要注意盡量不要熬夜,在不得不熬夜時,事先和事后要做好保護,把熬夜造成的危害降到最低。熬夜時要保證晚餐的營養(yǎng),多補充一些維生素或是含膠原蛋白的食物,多食魚類、豆類等有補腦作用的食物。
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好的
孫素云
好的,祝您早日康復!
孫素云
再見
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