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血壓高怎么才能控制住呢 ？

血壓高怎么可以控制，平時應(yīng)該注意些什么細(xì)

ask_GB5I0Y 2021-01-07 21:52:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾病：膽囊炎，腦出血，闌尾炎的護(hù)理咨詢

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_GB5I0Y

    ，血壓高怎么可以控制，平時應(yīng)該注意些什么細(xì)節(jié)？

  • 杜玉英

    你好，請問血壓多少

  • ask_GB5I0Y

    140左右

  • 杜玉英

    有沒有吃藥

  • ask_GB5I0Y

    沒有哦

  • 杜玉英

    平常有沒有熬夜睡眠不好的情況

  • ask_GB5I0Y

    沒有呢

  • 杜玉英

    建議多休息，不熬夜保持心情愉快，飲食清淡不油膩，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果和粗糧，保持大便通暢，定期檢測血壓

  • ask_GB5I0Y

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 杜玉英

    不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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