最近老是鬧肚子不能喝涼水怎么辦?

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• ask_ilrDZU

  最近老是鬧肚子，喝一口涼水一兩分鐘就肚子痛

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_ilrDZU

  半年了吧

• 張萌

  平時(shí)吃辛辣刺激的食物么？

• ask_ilrDZU

  吃

• 張萌

  拉肚子嗎？

• ask_ilrDZU

  有時(shí)候拉肚子

• ask_ilrDZU

  需要注意什么

• 張萌

  熬夜么？

• ask_ilrDZU

  嗯

• 張萌

  情緒波動(dòng)大么？

• ask_ilrDZU

  不大

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰腹部保暖，可以做做腰腹部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_ilrDZU

  好的謝謝

• 張萌

  可以按揉足三里，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?huì)穴，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_ilrDZU

  好的非常感謝

• 張萌

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_ilrDZU

  沒(méi)有了謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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