頸椎疼痛是怎么回事？

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• ask_hcfkxA

  ***頸椎痛是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  頸椎不舒服多久了？

• ask_hcfkxA

  l有一段時(shí)間了

• 在線醫(yī)生

  頸椎疼的時(shí)候伴頭暈嗎？

• ask_hcfkxA

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平?？词謾C(jī)低頭時(shí)間長嗎？

• ask_hcfkxA

  有時(shí)候有點(diǎn)長

• 在線醫(yī)生

  一個(gè)姿勢(shì)低頭工作或看手機(jī)時(shí)間長都會(huì)引起頸椎不舒服

• 在線醫(yī)生

  頸椎痛的原因有很多，比如睡眠姿勢(shì)不良引起的落枕，長時(shí)間低頭工作引起勞累性頸椎痛，除了這些最常見的就是頸椎病引起的疼痛，而頸椎病也多是長時(shí)間的不良姿勢(shì)，勞累等慢性勞損因素造成的，因此日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，比如睡眠枕低枕，避免長時(shí)間久坐低頭，注意保暖，適當(dāng)鍛煉頸部肌肉，可以經(jīng)常熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善疼痛癥狀，減少頸椎疼痛的發(fā)生。

• ask_hcfkxA

  知道了

• ask_hcfkxA

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  好，不客氣

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