經(jīng)常便秘是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Q5EAec

  ***經(jīng)常便秘是什么原因

• 在線醫(yī)生

  你好，從今年多大？

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問今年多大了？

• ask_Q5EAec

  54

• 在線醫(yī)生

  一般幾天排一次大便？

• ask_Q5EAec

  3左右

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有久坐活動(dòng)少愛吃辣的食物

• ask_Q5EAec

  活動(dòng)不少，愛吃辣的

• 在線醫(yī)生

  建議你多活動(dòng)多喝水，飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和粗糧含纖維素高的食物，可以按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，服用益生菌調(diào)理腸道，可以服用乳果糖，緩解便秘癥狀

• ask_Q5EAec

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部?jī)?nèi)容