總是疲倦是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1GdCqA

  醫(yī)生，為什么我總是感覺自己特別累 早上起不來

• 吳松強(qiáng)

  有沒有感冒發(fā)燒？

• 吳松強(qiáng)

  血壓怎么樣？

• 吳松強(qiáng)

  有沒有貧血?。?p>

• ask_1GdCqA

  血壓正常呀

• ask_1GdCqA

  有點(diǎn)貧血好像

• 吳松強(qiáng)

  有沒有熬夜的習(xí)慣？

• 吳松強(qiáng)

  飲食情況怎么樣？

• ask_1GdCqA

  老熬夜呢

• 吳松強(qiáng)

  以后盡量不要熬夜，早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間坐立，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)

• 吳松強(qiáng)

  平時(shí)多聽一些舒緩的音樂，保持心情愉快，盡量去避免情緒過度波動(dòng)

• 吳松強(qiáng)

  嗯，保證一日三餐按時(shí)進(jìn)行，營養(yǎng)均衡，特別是早餐一定要吃，少吃辛辣刺激的食物，油炸的食物也要少吃

• ask_1GdCqA

  好嘞！

• 吳松強(qiáng)

  有需要再聯(lián)系，再見

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