最近總是頭暈有什么建議嗎？

咨詢實錄內容

• ask_iJ_jiI

  *** 醫(yī)生，最近總是 頭暈

• 在線醫(yī)生

  你好，請問頭疼幾天了？

• 在線醫(yī)生

  有沒有受涼感冒？

• ask_iJ_jiI

  有三四天了，頭暈的時候沒有感冒

• 在線醫(yī)生

  有沒有經(jīng)常熬夜睡眠不好的情況？

• ask_iJ_jiI

  有熬夜，就是每天晚上都睡不著

• ask_iJ_jiI

  有時候一點過了，聽音樂聽著就睡著了

• 在線醫(yī)生

  建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，適當?shù)腻憻捝眢w，白天增加運動量，晚上睡覺前創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保證環(huán)境安靜光線適宜，不喝茶不喝咖啡，不玩手機?？梢苑冒采裱a腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。

• ask_iJ_jiI

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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