頸椎病用什么方法治療能康復(fù)？

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• ask_s0mPP4

  ***頸椎病有什么方法能康復(fù)

• 張萌

  你好，請(qǐng)問您頸椎現(xiàn)在有哪些不舒服？

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_s0mPP4

  頭疼頭暈四肢無力

• 張萌

  多長時(shí)間了？

• ask_s0mPP4

  一年多了

• 張萌

  平時(shí)低頭時(shí)間長么？

• 張萌

  請(qǐng)問您平時(shí)低頭時(shí)間長么？

• ask_s0mPP4

  大概十多個(gè)小時(shí) 在電子廠

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_s0mPP4

  沒有

• 張萌

  長時(shí)間低頭會(huì)引起頸部肌肉緊張，造成頸椎不舒服

• 張萌

  建議您平時(shí)注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一次低頭時(shí)間別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，幅度以自己能耐受為主

• ask_s0mPP4

  嗯嗯 好的

• ask_s0mPP4

  謝謝您

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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