月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理？

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• ask_LjuTuA

  醫(yī)生，我最近月經(jīng)不調(diào)，睡眠也不好，怎么調(diào)理

• 石巖巖

  你好，請問你這種情況有多長時間了？

• 石巖巖

  月經(jīng)量正常不正常，月經(jīng)周期規(guī)律嗎？

• ask_LjuTuA

  在呢，以前正常，最近一段時間不規(guī)律

• ask_LjuTuA

  月經(jīng)量也少了

• ask_LjuTuA

  這種情況有兩個月了吧

• 石巖巖

  最近是不是工作壓力很大。

• ask_LjuTuA

  是的，壓力好大

• ask_LjuTuA

  單位、家里壓力都很重

• 石巖巖

  那你這種情況暫時還是考慮，最近工作壓力大導(dǎo)致的睡眠，不是太好月經(jīng)不規(guī)律，建議你最近一段時間還是調(diào)整心理減輕工作壓力找一些可以宣泄的辦法。比如經(jīng)常鍛煉鍛煉做做有氧運動。?

• 石巖巖

  看看能不能改善，如果仍然不能改善的話，建議你還是醫(yī)院就診。

• 石巖巖

  祝你早日康復(fù)。

• ask_LjuTuA

  好嘞，謝謝醫(yī)生！

• 石巖巖

  不客氣

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