月經(jīng)量少,有血塊
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***月經(jīng)量少,有血塊
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是什么問題引起呢
姚賀飛
你好
姚賀飛
多大了
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姚賀飛
平時(shí)吃涼食多不多
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我都不吃涼的東西的
姚賀飛
熬夜么
姚賀飛
休息好不好
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一般都是11點(diǎn)睡
姚賀飛
平時(shí)的生活規(guī)律要調(diào)整好,不要熬夜。來月經(jīng)時(shí)要多喝開水,飲食要清淡。來月經(jīng)時(shí)不能吃寒涼及刺激的食物,平時(shí)盡量不吃生冷寒涼的食物,以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄?,如多喝些熱湯熱水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以改善月經(jīng)不調(diào)
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好的
姚賀飛
祝早日康復(fù)
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