青春期臉部有痘痘怎么保養(yǎng)？

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• ask_j66ryA

  青春期臉部有痘怎么保養(yǎng)和用藥！男性偏胖！謝謝

• 趙世爭

  多長時間了？

• ask_j66ryA

  三年了

• 趙世爭

  以前是否曾有過敏史？

• ask_j66ryA

  一次海鮮過敏過

• 趙世爭

  平時用過藥物嗎？

• ask_j66ryA

  沒有

• 趙世爭

  平時飲食偏油膩刺激嗎？

• ask_j66ryA

  是的

• ask_j66ryA

  熬夜

• 趙世爭

  外用過什么藥嗎？

• ask_j66ryA

  沒有

• 趙世爭

  1. 保持生活規(guī)律，不熬夜，不飲酒，健康的作息才能改善皮膚的油脂分泌，使皮膚達到一個健康的狀態(tài)。 2. 飲食方面提倡少油、少糖，少辛辣刺激食物。建議患者低脂飲食，不要吃過多的油炸食物，減少蛋糕、奶茶等含糖量高的攝入，同時可適當多吃一些含有維生素A的食物或水果。 3. 在日常護膚方面，油性皮膚的患者建議每天洗臉2-3次。晚間可以采用含有皂基的清潔力強的潔面產品，每次用溫水洗臉2-3分鐘。早上可以采用含有氨基酸類的溫和潔面產品，潔面后可用無油配方的潤膚劑進行潤膚，建議囊腫性痤瘡的患者不要化彩妝。 4. 保持良好的心態(tài)：痤瘡患者較易引起焦慮、抑郁等心理問題，因此建議盡量放松心情，多了解痤瘡相關的科普知識，家屬也應多溝通和引導患者。 5. 避免搔抓：忌用手擠壓、搔抓粉刺、膿皰等皮損部位

• ask_j66ryA

  好的謝謝

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