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腰間盤突出怎么治療呢？

腰酸背疼，腰間盤突出，蹲久了會很酸。有時(shí)多久了起不來

ask_4hjuzg 2021-03-05 20:57:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題

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  • ask_4hjuzg

    腰酸背疼，腰間盤突出，蹲久了會很酸。有時(shí)多久了起不來

  • ask_4hjuzg

    怎么辦

  • 邢葉

    你好

  • 邢葉

    工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

  • ask_4hjuzg

    有的

  • ask_4hjuzg

    是

  • 邢葉

    建議多注意休息，多平躺，可以針對腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。

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