老是頸椎痛是什么原因？

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• ask_iIf-Nk

  ***醫(yī)生，請(qǐng)問最近老是頸頸疼，什么原因

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近低頭時(shí)間長嗎

• ask_iIf-Nk

  @李曉果醫(yī)生

• ask_iIf-Nk

  @李曉果醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  最近低頭時(shí)間長嗎

• ask_iIf-Nk

  嗯有

• ask_iIf-Nk

  經(jīng)常玩手機(jī)

• 在線醫(yī)生

  多是由于長期不良姿勢，低頭時(shí)間過長老損造成的，容易得頸椎病，建議平時(shí)不能長時(shí)間的一個(gè)姿勢，可通過適當(dāng)按摩熱敷，理療烤電等辦法緩解癥狀。

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)要注意不要睡太高的枕頭，夜間蓋好被褥，避免頸肩部受涼，看書是要適當(dāng)放松頸部、抬頭眺望、做頸部保健操

• ask_iIf-Nk

  哦好滴，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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