最近老是肚子脹是怎么引起的？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_XfwBPk

  *** 醫(yī)生，最近老肚子漲

• 郭茜茜

  請問您這種情況多久了？

• ask_XfwBPk

  有半個多月了

• 郭茜茜

  請問排氣正常么？

• ask_XfwBPk

  特別愛放屁

• 郭茜茜

  請問做過什么檢查么？

• ask_XfwBPk

  沒有

• 郭茜茜

  請問您經(jīng)常吃豆制品么？

• ask_XfwBPk

  偶爾會吃的

• 郭茜茜

  近期飲食油膩么？

• ask_XfwBPk

  沒有

• 郭茜茜

  您的情況首先需要考慮與最近所吃的食物有關(guān)系，一般吃了太多的豆制品或者花生都比較容易引起脹氣，如果吃進去的東西沒有在胃腸道得到及時的消化，就會在腸道內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體，從而引起排氣增多。除了豆制品以外，大蒜、韭菜也是會引起脹氣排氣多的。 其次再考慮是否有腸胃疾病，必要時需到醫(yī)院進行檢查。若腸道功能出了問題，就會在腸道中產(chǎn)生較多的細菌，細菌在酵解食物時會產(chǎn)生大量的氣體，從而導致排氣增多。 建議您進食易消化的食物，比如米粥等，以減輕胃腸道的負擔，促進消化功能的正常進行，少吃辛辣、刺激、過酸、油膩的食物。另外，需保持心情的舒暢，避免生氣惱怒，情緒激動，防止肝氣犯胃，肝氣乘脾。并且注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，同時可以進行一些低強度的體育鍛煉，以增強機體免疫力。

• ask_XfwBPk

  好的，謝謝

展開全部內(nèi)容