經(jīng)常頭暈頭痛是頸椎壓迫導(dǎo)致的嗎？

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• ask_NkBQiY

  經(jīng)常頭暈頭痛怎么辦，是頸椎壓迫導(dǎo)致的嗎。

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  您最近血壓正常嗎？

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  正常

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  正常的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免過(guò)度用腦

• 在線醫(yī)生

  減少嘈雜環(huán)境刺激

• 在線醫(yī)生

  保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜

• 在線醫(yī)生

  睡前泡泡腳

• 在線醫(yī)生

  可以吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神，緩解頭部不適

• 在線醫(yī)生

  避免過(guò)度低頭等動(dòng)作

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球等等

• 在線醫(yī)生

  有助于緩解頸椎不適

• 在線醫(yī)生

  希望對(duì)你有幫助

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