脖子疼痛容易落枕怎么辦？

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• ask_M4NjcU

  脖子疼……………………………………怎么辦

• 陳瑩

  你好，有多久了？

• ask_M4NjcU

  容易落枕

• 陳瑩

  睡覺受壓了？

• ask_M4NjcU

  一月一次

• 陳瑩

  做過什么檢查嗎

• 陳瑩

  經(jīng)常低頭玩手機？

• ask_M4NjcU

  設

• ask_M4NjcU

  沒

• 陳瑩

  脖子的疼痛很大的原因都是由于頸部肌肉的慢性勞損引起的。 建議如果是因為過多的伏案工作，過多的使用手機，使脖子固定于一個姿勢保持過長時間，建議避免這種不良的習慣，平時注意休息，可以做下頸部的保健操。 如果出現(xiàn)疼痛比較嚴重，可以行頸部理療、針灸、按摩，可以涂抹布洛芬凝膠，口服舒經(jīng)活絡的藥物以及非甾體類消炎止痛藥。

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