例假提前量少需要均衡飲食嗎？

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• ask_8QvwMU

  李醫(yī)生，例假總是提前，還特別特別少是怎么回事呢

• 李沛

  請問這種情況多久了

• ask_8QvwMU

  兩三年了吧

• 李沛

  月經(jīng)規(guī)律嗎

• ask_8QvwMU

  還算規(guī)律吧

• 李沛

  痛經(jīng)嗎

• ask_8QvwMU

  不怎么痛，腰疼

• 李沛

  注意飲食的均衡，不過度節(jié)食，攝取足量富含維生素、鐵的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、魚類、肉類等。 控制膽固醇的攝入，尤其對于雌激素水平低下的人群，應當注意飲食清淡，防止動脈粥樣硬化?的發(fā)生。 經(jīng)期忌食生冷、辛辣、刺激性的事物，多喝溫水及溫熱的湯類食物。

• ask_8QvwMU

  好的，謝謝

• 李沛

  祝您生活愉快

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