腰疼腿疼怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1vmzAU

  腰疼，腿疼，晚上還失眠！睡著一會(huì)就醒，一晚上醒好幾次

• 董宇航

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了

• 董宇航

  之前有沒(méi)有腰肌勞損，腰間盤突出

• 董宇航

  你好，在嗎

• ask_1vmzAU

  你好

• 董宇航

  你好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有做過(guò)腰部的檢查之前有沒(méi)有腰肌勞損，腰間盤突出

• ask_1vmzAU

  董醫(yī)生

• 董宇航

  最近有沒(méi)有工作勞累壓力過(guò)大，長(zhǎng)期彎腰久坐久站的情況

• ask_1vmzAU

  沒(méi)有

• ask_1vmzAU

  最近才疼的

• ask_1vmzAU

  坐的時(shí)間長(zhǎng)

• 董宇航

  如果是這樣的話，建議你多休息，避免勞累，腰部注意保暖，不要受涼，避免久坐久站和長(zhǎng)期彎腰，局部可以按摩，烤電理療一下，服用活血止痛片治療。如果不。見好轉(zhuǎn)，建議你到醫(yī)院做一個(gè)局部的檢查，看看有沒(méi)有問(wèn)題，平常適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片

• ask_1vmzAU

  工作需要

• 董宇航

  請(qǐng)按以上方法進(jìn)行治療

• ask_1vmzAU

  好的，明天去檢查一下

• 董宇航

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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