腰疼腳疼 全身都痛 怎么辦 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xb02EE

  最近腰疼應(yīng)該怎么辦，腳疼全身都痛應(yīng)該怎么辦，有什么辦法

• 尹延濤

  你好，你才15歲，還在上學(xué)？

• 尹延濤

  最近有劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_xb02EE

  有

• 尹延濤

  建議可以做下推拿按摩，或者用些膏藥這些緩解癥狀

• 尹延濤

  平時(shí)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)還是要適量的

• ask_xb02EE

  會(huì)好嗎

• ask_xb02EE

  好的謝謝

• 尹延濤

  運(yùn)動(dòng)類的損傷，注意休息后一般都會(huì)緩解的

• 尹延濤

  又沒有組織學(xué)的損傷

• 尹延濤

  注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)適量

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