肚子經(jīng)常大便干結(jié)怎么辦 ？

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• ask_BnEeVo

  肚子經(jīng)常大便干結(jié)，接手困難，水和水果經(jīng)常吃

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，有多久了？

• ask_BnEeVo

  有一段時間了

• ask_BnEeVo

  大概兩個月了吧

• 在線醫(yī)生

  多久排便一次？

• ask_BnEeVo

  兩三天

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣？作息規(guī)律嗎？

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎？

• ask_BnEeVo

  不規(guī)律

• ask_BnEeVo

  壓力大

• 在線醫(yī)生

  建議您多和家人朋友溝通，放松心情，必要時進行心理疏導，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂，可以到康復科做針灸、頭部按摩等調(diào)理睡眠

• ask_BnEeVo

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  建議您排解壓力，保證充足休息，可以口服四聯(lián)活菌片或者喝蜂蜜水、菊粉等調(diào)理腸道菌群。必要時完善腸道檢查。

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