頭暈眼花不舒服怎么按摩好？

最近頭暈眼花不舒服。向醫(yī)生咨詢咨詢。請(qǐng)給予解答

ask_en5Vrk 2021-02-17 19:23:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群碩 副主任醫(yī)師

威縣中醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。宏幍姥?，宮頸炎，宮頸糜爛，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，子宮肌瘤，不孕癥，月經(jīng)不調(diào)，多囊卵巢綜合癥等常見婦產(chǎn)科疾病。

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最近頭暈眼花不舒服。向醫(yī)生咨詢咨詢。請(qǐng)給予解答
張群碩

你好，請(qǐng)問血壓正常嗎
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張醫(yī)生你好
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沒有
張群碩

建議你可以嘗試按摩：1.按摩百會(huì)。用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會(huì)穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效健腦寧神，益氣固脫。2.對(duì)按頭部。雙手拇指分別放在額部?jī)蓚?cè)的太陽穴處，其余四指分開，放在兩側(cè)頭部，雙手同時(shí)用力做對(duì)按揉動(dòng)20～30次。3.按揉風(fēng)池。用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴，其余手指附在頭的兩側(cè)，由輕到重地按揉20～30次。
張群碩

不緩解的話，及時(shí)就醫(yī)。
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嗯嗯好的
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謝謝
張群碩

不客氣

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