現(xiàn)在對(duì)女友都沒有感覺也硬不起來,就算硬起來很快就軟了,頭發(fā)也掉的比較多,是不是和熬夜有關(guān)系,還是其他的,前幾個(gè)月都在熬夜,有時(shí)候就一直睡不著,都能熬到早上8.9點(diǎn),怎么
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現(xiàn)在對(duì)女友都沒有感覺也硬不起來,就算硬起來很快就軟了,頭發(fā)也掉的比較多,是不是和熬夜有關(guān)系,還是其他的,前幾個(gè)月都在熬夜,有時(shí)候就一直睡不著,都能熬到早上8.9點(diǎn),怎么辦
舒寧寧
你的情況和你熬夜有關(guān)系的,平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的
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平時(shí)都沒有運(yùn)動(dòng),今年沒怎么上班,大部分都在喝酒,幾乎都在熬夜
舒寧寧
可以配合服用安神的藥物治療的
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那我現(xiàn)在要怎么調(diào)整
舒寧寧
你這個(gè)習(xí)慣非常不好的
ask_674191
嗯
ask_674191
是不是先調(diào)整飲食和作息
舒寧寧
是的,不行的話是需要輔助安神的藥物治療,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)
ask_674191
好的,我平時(shí)從來不運(yùn)動(dòng)的
ask_674191
要不要吃一點(diǎn)補(bǔ)的東西
舒寧寧
倒是不用,改善作息生活習(xí)慣吧
ask_674191
嗯
ask_674191
我就怕硬不起來,就是熬夜的問題嗎
舒寧寧
有關(guān)系的
舒寧寧
觀察看看的
ask_674191
嗯
舒寧寧
還有問題嗎
舒寧寧
抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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