高血壓情況的
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高血壓情況的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
李雯
你好,血壓多高?有什么癥狀?
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有時(shí)高有時(shí)低
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還頭暈
李雯
第一次出現(xiàn)嗎?今年多大了
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30多
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有段時(shí)間了
李雯
平時(shí)需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過(guò)六克,可以適當(dāng)吃魚(yú)肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如每天快走一萬(wàn)步,騎行半小時(shí),恢復(fù)的差不多了以后可以游泳,爬山啥的。觀察三個(gè)月
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好的。謝謝
李雯
不客氣
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