頭痛了有什么辦法解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kpXhwA

  韓醫(yī)生，頭痛了有什么辦法解決，可以幫助我出個(gè)方案嗎

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  頭痛有多久了？

• ask_kpXhwA

  半年了吧

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)休息怎么樣？

• ask_kpXhwA

  不好

• ask_kpXhwA

  晚上睡覺總做夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼，平時(shí)多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠。保證足夠的睡眠時(shí)間，會(huì)對(duì)您的癥狀有所幫助。如果情況不好轉(zhuǎn)的話，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查一下，排除其他疾病。

• ask_kpXhwA

  好的

• ask_kpXhwA

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

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