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這段時間總是犯困是怎么導(dǎo)致 ？

過一段時間總有幾天一直困，都感覺總不夠睡

ask_OBWsYk 2021-01-23 22:53:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫孝兵 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗X出血、腦梗后遺癥的康復(fù)護理，兒科患兒的護理

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  • ask_OBWsYk

    過一段時間總有幾天一直困，都感覺總不夠睡

  • 孫孝兵

    你好，請問這種情況有很久了嗎？

  • ask_OBWsYk

    有幾個月了

  • 孫孝兵

    那你例假有沒有按時來？

  • ask_OBWsYk

    正常

  • 孫孝兵

    最近有沒有工作勞累壓力過大，晚上經(jīng)常熬夜的情況

  • ask_OBWsYk

    有時會熬夜

  • 孫孝兵

    這樣的話建議你早睡早起，適當?shù)腻憻捝眢w，保持心情愉快。多參加戶外活動，按時吃飯，營養(yǎng)搭配，調(diào)理一段時間看看

  • ask_OBWsYk

    好的，謝謝

  • 孫孝兵

    不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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