最近身體不太好,總是頭暈,有時(shí)候早上起來(lái)迷迷糊糊的,一整天暈乎乎的,血壓不高
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最近身體不太好,總是頭暈,有時(shí)候早上起來(lái)迷迷糊糊的,一整天暈乎乎的,血壓不高
石巖
你好
石巖
這種情況多久了
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有一段時(shí)間了
石巖
平時(shí)飲食怎么樣
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還可以
石巖
睡眠質(zhì)量好不好?
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不好,前半夜睡不著,早上四五點(diǎn)就醒了
石巖
哦,平時(shí)工作壓力大不大
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嗯嗯有點(diǎn)
石巖
哦,是不是也不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)
ask_dMLlaU
對(duì)滴對(duì)滴,晚上有時(shí)候出去走走
石巖
你這種情況還是失眠導(dǎo)致的,有失眠,睡眠不足,都是沒(méi)有精神,這種癥狀都是因?yàn)槭?。你可以吃一點(diǎn)安神的藥品,例如愛(ài)人不著夜,平時(shí)適當(dāng)鍛煉就行。
ask_dMLlaU
嗯嗯好的,謝謝大夫。
石巖
不用謝
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