便秘有什么方法解決？

咨詢實錄內容

• ask_igxR7Y

  有便秘有什么方法解決問題的？有沒有不吃藥的解決辦法？

• 在線醫(yī)生

  你好有多久了

• ask_igxR7Y

  4-5年了

• 在線醫(yī)生

  經常性便秘嗎？

• ask_igxR7Y

  4/5天來一次大便

• 在線醫(yī)生

  還是上火之后便秘？

• ask_igxR7Y

  不是

• 在線醫(yī)生

  經常吃高蛋白飲食嗎？

• ask_igxR7Y

  拉屎的的時候很疼共門有流血問題

• ask_igxR7Y

  平時不吃

• 在線醫(yī)生

  經常辛辣刺激的飲食嗎

• ask_igxR7Y

  也不是

• 在線醫(yī)生

  建議你調整飲食和生活習慣，多吃水果蔬菜補充維生素，多飲水，多運動。

• ask_igxR7Y

  拉出來的屎太大

• ask_igxR7Y

  我平時愛吃水果 不愛喝水

• 在線醫(yī)生

  多喝水，有利于清潔腸道，利與排便

• ask_igxR7Y

  好的 知道了 謝謝

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