最近總是失眠是心里疾病嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_rkl8rw

  最近老是失眠。。。。。。。。。。。。。。。

• 孫孝兵

  你好，請問晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈

• ask_rkl8rw

  每天都失眠

• ask_rkl8rw

  白天沒精神

• ask_rkl8rw

  有點暈乎乎

• 孫孝兵

  那你白天是工作勞累還是睡覺過多

• ask_rkl8rw

  工作有點累

• ask_rkl8rw

  會不會是更年期

• 孫孝兵

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)，平衡心情，多休息，也有可能是更年期內(nèi)分泌紊亂引起的，保持心情愉快適當?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠治療，可以服用安神補腦液進行調(diào)理。

• ask_rkl8rw

  好的非常感謝

• 孫孝兵

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部內(nèi)容