最近老實說失眠多夢是怎么回事？

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• ask_CLtQsQ

  最近老是失眠多夢怎么回事？睡不飽覺，困困的。

• 在線醫(yī)生

  你好，大概多久了？

• ask_CLtQsQ

  幾個月了

• 在線醫(yī)生

  最近壓力大嗎？

• ask_CLtQsQ

  不大

• 在線醫(yī)生

  飲食規(guī)律嗎？

• ask_CLtQsQ

  規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜不？

• ask_CLtQsQ

  偶爾

• 在線醫(yī)生

  血壓高不？

• ask_CLtQsQ

  正常

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)整生活作息，鍛煉身體，睡前喝點純牛奶，避免勞累，熬夜，必要時服用安神補腦液。

• ask_CLtQsQ

  好的，謝謝

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