晨起后頭暈頭疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fNVrmU

  ***頭疼怎么辦 早上起床后感覺(jué)頭暈

• 薛明遠(yuǎn)

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有幾天了

• ask_fNVrmU

  有點(diǎn)久了

• 薛明遠(yuǎn)

  那你有沒(méi)有到醫(yī)院檢查過(guò)

• ask_fNVrmU

  沒(méi)有呀

• ask_fNVrmU

  需要怎么調(diào)整呢

• 薛明遠(yuǎn)

  平常有沒(méi)有經(jīng)常熬夜壓力過(guò)大，睡眠不好的情況

• ask_fNVrmU

  在學(xué)校，感覺(jué)還好

• 薛明遠(yuǎn)

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，白天增加運(yùn)動(dòng)量，晚上睡覺(jué)前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，頭部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用養(yǎng)血清腦顆粒治療。

• ask_fNVrmU

  好的，謝謝

• 薛明遠(yuǎn)

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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