孩子挑食不愛吃青菜有什么建議嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_25EGXM

  ***孩子挑食，不愛吃青菜

• 謝彥華

  您好，您家孩子多大了

• ask_25EGXM

  9歲了，50多斤，嘴唇周圍還容易干紅

• ask_25EGXM

  醫(yī)生在不？

• 謝彥華

  有多久了？

• 謝彥華

  不好意思，有個(gè)門診病人來了

• 謝彥華

  讓您久等了，抱歉啊

• ask_25EGXM

  從小一直這樣

• 謝彥華

  平時(shí)精神可以吧？

• ask_25EGXM

  精神狀態(tài)不錯(cuò)，就是挑食

• 謝彥華

  孩子挑食一般屬于習(xí)慣問題，很多孩子都有這種情況，幫助孩子改變這個(gè)習(xí)慣的方法如下：1、家長為寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候要兼顧到色、香、味，盡量做得又好看又好吃，讓孩子有食欲。2、盡量食物要多種多樣，如果寶寶不愛吃炒菜，可以變成包子、水餃等，讓孩子喜歡、接受。3、即使孩子不愿意吃某一種食物，家長不要強(qiáng)行逼迫孩子吃，盡量用溫柔的語言跟孩子溝通，了解食物的好處，讓孩子試驗(yàn)性嘗一嘗，第一次不喜歡吃，第二次可能有些接受了，第三次和第四次可能就喜歡上這種食物了。4、作為父母要給孩子樹立榜樣，吃飯的時(shí)候盡量坐在一起，有固定的吃飯時(shí)間，大家一起坐下來認(rèn)真吃飯，家長可以樹立正面的榜樣。

• ask_25EGXM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 謝彥華

  不用客氣，祝您早日康復(fù)，身體健康

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