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醫(yī)生我，一時熬夜一時爽，一直熬夜會不會一直
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科先兆流產(chǎn)，正常分娩，妊娠合并癥
ask_JD79hc
醫(yī)生我，一時熬夜一時爽，一直熬夜會不會一直爽，
ask_JD79hc
好的謝謝
董真
你好
董真
你經(jīng)常熬夜嗎？這樣多久了
董真
是因為工作原因嗎
ask_JD79hc
2年了吧
董真
熬夜你頭疼頭暈嗎
董真
白天精力充沛嗎
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不頭疼
ask_JD79hc
白天沒精神
ask_JD79hc
晚上有精神
ask_JD79hc
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董真
你這樣長久對身體健康有害！建議你還是調(diào)整狀態(tài)，避免熬夜，按時作息，養(yǎng)成早睡早起好習慣！
董真
白天多做有氧運動
ask_JD79hc
好的
ask_JD79hc
嗯嗯
ask_JD79hc
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董真
把時間節(jié)點安排好
董真
這樣白天才有充沛精力，做事情事半功倍
ask_JD79hc
嗯嗯好
董真
還有問題嗎
ask_JD79hc
沒啦
ask_JD79hc
謝謝
ask_JD79hc
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董真
好的，謝謝你的咨詢！再見
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