, 醫(yī)生
ask_130148
, 醫(yī)生好?。。。。。。。。。。。。。。。。?!
ask_130148
醫(yī)生好
尹躍峰
你好
ask_130148
我今年12月初因?yàn)槔掀挪弊由祥L(zhǎng)了個(gè)淋巴結(jié),所以查***,查網(wǎng)絡(luò),擔(dān)心不好的疾病,連續(xù)半個(gè)月始終處于緊張狀態(tài),但是這期間擔(dān)心歸擔(dān)心還是一切正常,想想沒(méi)什么大事心情就會(huì)暫時(shí)恢復(fù),然后12月16號(hào)開(kāi)始感覺(jué)自己不舒服了,不再擔(dān)心我老婆的情況了,反而是自己整天悶悶不樂(lè)的,調(diào)整不過(guò)來(lái)了,晚上睡覺(jué)睡不著,早醒,吃飯沒(méi)胃口,說(shuō)話不愛(ài)說(shuō),心理莫名難受
ask_130148
然后我17號(hào)馬上去看醫(yī)生,醫(yī)生診斷為抑郁癥,給我開(kāi)了兩種藥,一種鹽酸度洛西丁,一共枸櫞酸坦
ask_130148
我17號(hào)開(kāi)始正式吃藥,18 19 20 都全天難受,21號(hào)開(kāi)始,白天難受,晚上到某個(gè)時(shí)間段自己就恢復(fù)正常了,和正常人一樣,胃口也有了,啥都好了,22號(hào)也是如此,白天不好晚上就好了,一直到26號(hào),我就全好了,白天晚上都好了,正常人一樣,睡覺(jué),吃飯,心情啥都恢復(fù)正常了
ask_130148
然后我就問(wèn)醫(yī)生我說(shuō)我怎么好的這么快呢?一開(kāi)始是不是誤診啊?怎么9天就好了?抑郁癥不是不會(huì)這么快就好的嗎?
ask_130148
您覺(jué)得我一開(kāi)始是抑郁狀態(tài)還是抑郁癥呢?
尹躍峰
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況是一種抑郁狀態(tài)
尹躍峰
剛才在開(kāi)車,所以回復(fù)晚了些
ask_130148
沒(méi)到抑郁癥這個(gè)嚴(yán)重程度嗎?
尹躍峰
抑郁癥的診斷有抑郁狀態(tài)持續(xù)半個(gè)月
ask_130148
但是我沒(méi)敢等,我第一天就去醫(yī)院了
ask_130148
所以沒(méi)法判定
尹躍峰
而且還要排除明顯抑郁的原因
尹躍峰
有辦法判定因?yàn)槟愫玫暮芸焖圆皇且钟舭Y。
ask_130148
但是我吃藥了啊。。。
尹躍峰
掉了這么快好,也不用判斷成抑郁癥,應(yīng)該也是抑郁狀態(tài)
尹躍峰
吃藥了好這么快也可以排除是抑郁癥的,只是抑郁狀態(tài)
ask_130148
那醫(yī)生不負(fù)責(zé)啊,上來(lái)就給我開(kāi)藥,抑郁狀態(tài)不是可以不用吃藥嗎?
ask_130148
那我這個(gè)藥怎么停啊
尹躍峰
你現(xiàn)在這兩個(gè)藥是怎么吃的呢?
ask_130148
鹽酸度洛一天3片一天一次,枸櫞一天兩粒,一天3次,吃1個(gè)月了都
尹躍峰
你鹽酸度羅西汀減兩粒,每天吃一次
尹躍峰
枸櫞酸這個(gè)對(duì)半減
ask_130148
一天一粒?一天一次?
尹躍峰
然后吃一個(gè)星期之后直接停藥。
尹躍峰
是的。
ask_130148
吃一個(gè)星期直接停藥會(huì)不會(huì)有斷戒反應(yīng)啊
尹躍峰
不會(huì)有戒斷反應(yīng)的。這藥沒(méi)有成癮性的。
ask_130148
我看網(wǎng)上寫(xiě)的,突然停藥,又頭暈,又惡心,又有觸電感啥的
尹躍峰
這些是個(gè)別現(xiàn)象
尹躍峰
而且不一定是停藥反應(yīng),有可能是焦慮的反彈
ask_130148
我這邊醫(yī)生還讓我吃到年后再考慮減藥呢
尹躍峰
你身邊的人有沒(méi)有說(shuō)過(guò)你比較考慮的多有點(diǎn)小題大做?
ask_130148
分事,別的事沒(méi)有,關(guān)于家人生病這方便的我比較在乎,別的事情我不在乎的
尹躍峰
那你去看病的時(shí)候醫(yī)生有沒(méi)有說(shuō)考慮你有焦慮的存在。
ask_130148
對(duì)了醫(yī)生,我還忘了告訴你,我9天全好后,又吃了半個(gè)月去復(fù)查,我提出要減藥,醫(yī)生讓我把枸櫞吃一個(gè)星期一天兩次,然后下個(gè)星期吃一天一次,我吃一次第4天的時(shí)候,我媳婦鼻子出血了,加上她常年有鼻炎,我上網(wǎng)又查又聯(lián)想到不好的疾病了,完了這幾天又感覺(jué)不太好了心情,但是和第一次感覺(jué)不一樣,沒(méi)有第一次難受,第一次難受程度打分的話10分,這次也就4分,我這是咋了?屬于復(fù)發(fā)了?到今天5天了,這種感覺(jué)還有
尹躍峰
其實(shí)你可能主要的問(wèn)題是存在有焦慮
ask_130148
我覺(jué)得也是
ask_130148
因?yàn)槠鹨蚓褪菗?dān)心
尹躍峰
對(duì)焦慮的簡(jiǎn)單定義就是過(guò)分的擔(dān)心。
ask_130148
是
ask_130148
但是焦慮也會(huì)因?yàn)樾那榈吐鋯幔?p>
ask_130148
引起
尹躍峰
會(huì)引起的。
ask_130148
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢?
尹躍峰
醫(yī)生給你開(kāi)的藥主要的還是抗焦慮。
ask_130148
我一開(kāi)始可能是焦慮引起的抑郁吧
尹躍峰
對(duì)的
ask_130148
那我吃藥9天好了,現(xiàn)在又這樣了,屬于啥???度復(fù)發(fā)嗎?我藥也沒(méi)斷啊
尹躍峰
你現(xiàn)在的情況才是你病情的真實(shí)體現(xiàn)。
ask_130148
什么意思呢醫(yī)生?
尹躍峰
你前面吃藥九天好了其實(shí)主要的還是心里作用并不是藥物的作用。
尹躍峰
就是你的主要問(wèn)題應(yīng)該是焦慮的問(wèn)題。
ask_130148
我感覺(jué)您分析的特別棒
ask_130148
9天好了可能真是心理暗示
ask_130148
藥也吃上了,感覺(jué)一天比一天好
ask_130148
然后9天就全好了
尹躍峰
嗯嗯。
尹躍峰
其實(shí)這也從一個(gè)方面反映了你并不是真正的抑郁癥。
ask_130148
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦醫(yī)生?
尹躍峰
建議你繼續(xù)吃目前的這兩個(gè)藥。
尹躍峰
這兩個(gè)藥都有抗焦慮的作用
ask_130148
我想知道我現(xiàn)在這個(gè)情況屬于波動(dòng)還是復(fù)發(fā)呢?
尹躍峰
屬于波動(dòng)。
ask_130148
那這個(gè)波動(dòng)情況什么時(shí)候能好?我啥時(shí)候能恢復(fù)到之前9天后的感覺(jué)呢??
尹躍峰
按照你告訴我的劑量服用滿一個(gè)月,應(yīng)該就差不多可以達(dá)到了
ask_130148
雖然現(xiàn)在不是和一開(kāi)始那樣難受,但是每天都會(huì)想,想完了就難受一會(huì),但是吃飯,睡覺(jué)啥的不受影響,就是心情有點(diǎn)小低落
ask_130148
別的沒(méi)癥狀
尹躍峰
還有,如果哪天你忙碌了,轉(zhuǎn)移了你的注意力,關(guān)注點(diǎn),也可能就會(huì)突然好了
ask_130148
我現(xiàn)在還是鹽酸吃的3片一天一次,枸櫞吃的兩粒,一天3次
ask_130148
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
尹躍峰
這個(gè)藥量可以了
ask_130148
暫時(shí)先別減是吧,按照我說(shuō)這個(gè)量吃一個(gè)月是吧?
尹躍峰
是的
尹躍峰
抗焦慮治療一般建議是八個(gè)月到12個(gè)月。
尹躍峰
這樣是有利于防止復(fù)發(fā)的
ask_130148
醫(yī)生我還想問(wèn)你,為啥我之前癥狀那么嚴(yán)重,為啥9天后就全好了?這次癥狀這么輕還需要一個(gè)月嗎?
尹躍峰
你之前的癥狀那么嚴(yán)重的原因是因?yàn)槟阃蝗婚g搜到了一個(gè)挫折,你服藥之后就好了的原因是因?yàn)槟隳莻€(gè)挫人已經(jīng)過(guò)去了,還有你的心里明白,你吃了藥之后會(huì)好,所以雙方面的作用導(dǎo)致了你這個(gè)情況
尹躍峰
至于你現(xiàn)在的癥狀才是你正常的焦慮的情況的體現(xiàn)所以這才是真正的治療你疾病的開(kāi)始那就是需要足劑量治療一個(gè)月后改善癥狀。
ask_130148
那我現(xiàn)在這屬于輕度焦慮吧
尹躍峰
可能是中度了。
尹躍峰
輕度的話一般不會(huì)引起抑郁情緒還有一個(gè)你吃的這個(gè)藥量如果是清燉化已經(jīng)完全好了那還沒(méi)好應(yīng)該是比輕度嚴(yán)重一些。
尹躍峰
輕度的話
ask_130148
我可不可以理解為一開(kāi)始我就是焦慮引起的抑郁,然后吃了9天藥全好了,是因?yàn)槲业谝淮蔚眠@個(gè)病,覺(jué)得吃上藥肯定能好,并且也不擔(dān)心老婆的病的了所以9天后全好,一直一個(gè)月都沒(méi)事,其實(shí)是我覺(jué)得好了,但是病沒(méi)好,所以才會(huì)在一個(gè)月后出現(xiàn)波動(dòng)?
尹躍峰
您理解的對(duì)
ask_130148
但是我現(xiàn)在癥狀很輕啊,就是心情有點(diǎn)小低落,別的沒(méi)事呀,心情也不是持續(xù)低落,就是一想就不好,不想干點(diǎn)別的事就沒(méi)事,一整天都是這樣介于想于不想中
尹躍峰
其實(shí)你的情緒低落,這點(diǎn)是沒(méi)有什么關(guān)系的不需要重視,重視的就是你的焦慮
尹躍峰
你有沒(méi)有覺(jué)察到影響你工作的或者情緒的好像不是情緒的低落,而是你的過(guò)分擔(dān)心
ask_130148
對(duì),莫名的擔(dān)心,不沾邊的事也擔(dān)心,我不知道這屬于不屬于擔(dān)心,我舉個(gè)例子給您聽(tīng),比如說(shuō)我要去一個(gè)地方玩,然后腦子馬上會(huì)出來(lái)個(gè)不舒服的感覺(jué)就是不是特別的想去感覺(jué),還有我有兩個(gè)孩子,有時(shí)候腦子就突然想孩子如果沒(méi)人照看怎么辦,老人回家了我和老婆兩個(gè)怎么看孩子,感覺(jué)也不是害怕就是不舒服不爽,孩子一般都是老人白天晚上都看著呢在我這住,偶爾回家老人
尹躍峰
焦慮就是這樣的狀態(tài)
ask_130148
以前雖然也懶不愛(ài)看孩子,都讓老人來(lái)看,但是就算老人有事不來(lái)我們自己看也無(wú)所謂,沒(méi)有這個(gè)感覺(jué),也沒(méi)有出去玩啊這個(gè)擔(dān)心的感覺(jué),說(shuō)不出來(lái)?yè)?dān)心什么就是感覺(jué)不舒服
尹躍峰
或者說(shuō)是莫名其妙的擔(dān)心害怕。
尹躍峰
你可能焦慮是主要的問(wèn)題
ask_130148
哦,那我就這樣吃著藥就行了?還有什么好的建議嗎?
尹躍峰
就這樣吃著藥就可以了,好的建議就是多一些平常心
ask_130148
還用心理咨詢啥的嗎??
尹躍峰
先不需要直接服藥就可以了。
ask_130148
醫(yī)生這個(gè)藥到現(xiàn)在我都吃了兩個(gè)月了,按理來(lái)說(shuō)應(yīng)該也有效果了,為啥好了一個(gè)月又波動(dòng)了?是因?yàn)槲抑型緶p藥太快了嗎?
尹躍峰
如果你中途減藥很多的話就和他有關(guān)系的。
ask_130148
但是我中途也是事發(fā)有因啊是因?yàn)槲蚁眿D突然鼻子流血了,我才這樣的,如果她鼻子不流血我估計(jì)到今天也不會(huì)有波動(dòng)的
尹躍峰
是的這也是一個(gè)原因。
尹躍峰
這個(gè)波動(dòng)沒(méi)關(guān)系的不需要擔(dān)心的你只要按著現(xiàn)在的劑量繼續(xù)服用就可以了。
ask_130148
軀體癥狀是啥意思?我這屬于有軀體癥狀嗎
尹躍峰
常見(jiàn)的軀體癥狀主要在消化道和心臟。比如感覺(jué)到胃脹不舒服。心臟有胸悶氣短心跳快。
ask_130148
我這都沒(méi)有
尹躍峰
那你可能就沒(méi)有軀體癥狀
ask_130148
我還有一點(diǎn)想不明白醫(yī)生,為啥這次癥狀沒(méi)有開(kāi)始嚴(yán)重呢?
尹躍峰
如果你是問(wèn)的這幾天的癥狀的話那么原因是你服藥已經(jīng)近一個(gè)月了總歸是有一些作用顯現(xiàn)了。
ask_130148
為什么我看焦慮癥的人都伴有軀體癥狀呢?為啥我沒(méi)有?
尹躍峰
不是焦慮的人都會(huì)有軀體癥狀,是大部分
ask_130148
那是不是沒(méi)有軀體癥狀的屬于輕的呢?
尹躍峰
不是
ask_130148
那您覺(jué)得我這種情緒小低落再吃多久藥能恢復(fù)之前?
ask_130148
能不能喝咖啡?
尹躍峰
您的情緒小低落要看看還有沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的原因存在,如果沒(méi)有現(xiàn)實(shí)原因存在了,那么很快就好了。如果有現(xiàn)實(shí)原因存在,那么就說(shuō)不準(zhǔn)了
尹躍峰
咖啡,酒,煙都是不能吃的
ask_130148
我抽煙啊但是戒不了現(xiàn)在,咖啡喝的少
ask_130148
現(xiàn)實(shí)沒(méi)問(wèn)題的
尹躍峰
戒不了的話,那就盡量少??Х壬倭?,酒少量都是可以的
ask_130148
不喝酒
ask_130148
就抽煙
尹躍峰
嗯,那就把煙量控制在一天半包
尹躍峰
這樣的話影響就不是太大了。
ask_130148
現(xiàn)實(shí)沒(méi)問(wèn)題存在了,就是每天擔(dān)心自己不開(kāi)心癥狀,沒(méi)有其他實(shí)質(zhì)的問(wèn)題
尹躍峰
沒(méi)有實(shí)質(zhì)的問(wèn)題的話,在你焦慮被控制了之后,小情緒就會(huì)好了
ask_130148
因?yàn)槲抑鞍Y狀那么厲害吃藥9天就好了,好了一個(gè)多月,最近又不好了,所以最近我比較著急,把枸櫞的藥量提了,今天是提藥的第6天了,癥狀啥都沒(méi)有,就是情緒沒(méi)有好的時(shí)候高,總擔(dān)心總擔(dān)心,著急,想讓它還和之前那樣幾天就好
尹躍峰
那你不需要對(duì)比你前幾天的狀態(tài)了然后你就去做其他的事情過(guò)幾天過(guò)后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)狀態(tài)回來(lái)了。
ask_130148
但是我總是忍不住的對(duì)比咋辦
尹躍峰
不去理會(huì),去做其他的事情。
ask_130148
這個(gè)藥一直吃會(huì)不會(huì)效果不好了?我需不需要換藥?畢竟吃這兩個(gè)藥好過(guò)一次,這次再吃就效果不好了
尹躍峰
不需要換藥,這個(gè)是急不來(lái)的
ask_130148
我現(xiàn)在藥效屬于啥情況你覺(jué)得醫(yī)生?還沒(méi)起效還是正在起效?為啥這6天感覺(jué)都一樣,沒(méi)好也沒(méi)壞?還沒(méi)為啥之前嚴(yán)重的時(shí)候晚上自己就好了,現(xiàn)在晚上白天都一樣,晚上不會(huì)好
尹躍峰
正在起效
ask_130148
那之前嚴(yán)重的時(shí)候?yàn)槭裁吹酵砩夏硞€(gè)時(shí)間段自己就好了,啥時(shí)候沒(méi)有,現(xiàn)在這次雖然不嚴(yán)重,但是無(wú)時(shí)無(wú)刻的有癥狀?晚上不會(huì)自己好了
尹躍峰
那時(shí)是你沒(méi)有過(guò)分關(guān)注
ask_130148
不對(duì)啊,第一次癥狀那么嚴(yán)重難受我肯定更關(guān)注啊,但是到了晚上某個(gè)時(shí)間段,自己就好了,就算關(guān)注也不難受,也不知道這是啥情況
尹躍峰
那時(shí)你是沒(méi)有明白的關(guān)注,現(xiàn)在是知道了你這些問(wèn)題的根源在關(guān)注
尹躍峰
非常感謝
尹躍峰
兩個(gè)禮物都收到,多謝您的認(rèn)可
ask_130148
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
尹躍峰
一共您送了三個(gè)
尹躍峰
感謝
ask_130148
不客氣
ask_130148
我現(xiàn)在總是每天腦子在重復(fù)想一件事,就是現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?每天都是這樣想,其實(shí)也沒(méi)啥感覺(jué)。相比第一次癥狀,這次真的沒(méi)啥感覺(jué),但是就是不停的想,想來(lái)想去就給腦子想累了應(yīng)該,然后情緒就沒(méi)之前高了
尹躍峰
你要讓自己做一些事情讓自己稍微忙碌一點(diǎn)不要總是空閑著想這個(gè)事情。
ask_130148
關(guān)鍵是我平時(shí)不太忙,自己有企業(yè),常年處于休閑狀態(tài)
尹躍峰
那看看自己有沒(méi)有休閑消磨時(shí)間的活動(dòng)?
ask_130148
我平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就是看手機(jī),看電影
尹躍峰
這個(gè)不行的。最好是能讓你運(yùn)動(dòng)起來(lái)的。
ask_130148
你覺(jué)得我這次確實(shí)是比好的時(shí)候波動(dòng)了,還是我自己沒(méi)事找事瞎心思給心思?jí)牧??因?yàn)榈谝淮翁貏e難受,心情持續(xù)的低落,話也不想說(shuō),坐立不安的,吃飯不香,睡覺(jué)早醒,這次全都沒(méi)有,就是因?yàn)槲以跍p藥過(guò)程中又出了一個(gè)事害我擔(dān)心了兩天,但是后來(lái)去檢查也沒(méi)事,所以也不擔(dān)心了,但是感覺(jué)自己又復(fù)發(fā)了一樣,說(shuō)復(fù)發(fā)又不想復(fù)發(fā)沒(méi)有之前難受,但是腦子就是忍不住的想,就是感覺(jué)沒(méi)有好的時(shí)候好
尹躍峰
主要你還是你自己心思的多
尹躍峰
快速緩解你目前這個(gè)狀態(tài)的一個(gè)方法是你去找給你開(kāi)藥的那個(gè)醫(yī)生就是加一個(gè)安定類的藥你這幾天就會(huì)很快就轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了。
ask_130148
如果不吃也能轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)是不是就慢?
尹躍峰
是的
ask_130148
那加了安定類的藥這兩種也繼續(xù)吃嗎?
尹躍峰
是的,要繼續(xù)吃的。安定類的藥只是暫時(shí)的緩解一下你目前的這個(gè)狀態(tài)
ask_130148
好了就馬上把安定的停了?
尹躍峰
是的
ask_130148
尹醫(yī)生我今天感覺(jué)恢復(fù)了,謝謝您
ask_130148
我沒(méi)吃安定,今天感覺(jué)恢復(fù)正常了趨向
尹躍峰
嗯嗯,所以說(shuō)你別心急,別一直關(guān)注
尹躍峰
對(duì)感覺(jué)這方面少關(guān)注
ask_130148
那您覺(jué)得我現(xiàn)在吃這些藥什么時(shí)候開(kāi)始減藥比較好?
尹躍峰
要穩(wěn)定三個(gè)月左右
ask_130148
再吃3個(gè)月還是一共3個(gè)月?
尹躍峰
這樣的劑量在吃三個(gè)月
尹躍峰
穩(wěn)定下
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