最近總是胸悶氣短要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NNQtrY

  ***最近胸悶氣短總是

• ask_NNQtrY

  最近總是胸悶氣短

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  年齡

• ask_NNQtrY

  40

• ask_NNQtrY

  后背也酸疼

• 牛長(zhǎng)飛

  有沒(méi)有心臟或者肺部疾病

• ask_NNQtrY

  不知道呢 家里有心臟病史

• ask_NNQtrY

  沒(méi)查過(guò)

• 牛長(zhǎng)飛

  最近休息好不好

• 牛長(zhǎng)飛

  熬夜么

• ask_NNQtrY

  1點(diǎn)多睡一半

• ask_NNQtrY

  一般

• 牛長(zhǎng)飛

  建議平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，休息好了有可能會(huì)緩解

• ask_NNQtrY

  好的謝謝

• 牛長(zhǎng)飛

  不客氣

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