便秘嚴重是上火了嗎？

咨詢實錄內容

• ask_rJ8OS8

  最近便秘嚴重 上火 流鼻血 請問是什么原因

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  便秘多長時間了？

• ask_rJ8OS8

  大約一個多月了

• 在線醫(yī)生

  以前有便秘的情況嗎？

• ask_rJ8OS8

  有

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有經常食用辛辣刺激食物以及喝水比較少的情況？

• ask_rJ8OS8

  恩

• 在線醫(yī)生

  平時有沒有經常熬夜或者工作壓力精神大的情況？

• ask_rJ8OS8

  對

• 在線醫(yī)生

  有頭疼發(fā)熱等其他不舒服嗎？

• ask_rJ8OS8

  沒有

• ask_rJ8OS8

  你好 還在么？

• 在線醫(yī)生

  建議

• 在線醫(yī)生

  1.多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時排大便的習慣

• ask_rJ8OS8

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣的

• ask_rJ8OS8

  親

• ask_rJ8OS8

  你可以把建議再給我發(fā)一次么

• ask_rJ8OS8

  感謝

• 在線醫(yī)生

  1.多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時排大便的習慣

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  朋友

• 在線醫(yī)生

  不用客氣的

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