李大夫您好!我最近感覺身體有點虛也不知道咋回事時而有勁時而沒勁出汗多!然后喝了十來天的中藥調(diào)理的現(xiàn)在還行!我想問下大夫這種情況是腎虛嗎
ask_XOHb8Q
李大夫您好!我最近感覺身體有點虛也不知道咋回事時而有勁時而沒勁出汗多!然后喝了十來天的中藥調(diào)理的現(xiàn)在還行!我想問下大夫這種情況是腎虛嗎?
李自銘
您好,我是李醫(yī)生,您有什么問題需要咨詢嗎?
李自銘
平時怕冷還是怕熱
李自銘
腰酸乏力嗎
李自銘
多大年齡
李自銘
做什么工作的
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腰不酸就是有腰椎突出不過兩三年了 也不怕冷不怕熱就是愛出汗 我胖230斤 1米87 家里干點小買賣在家?guī)兔?p>
李自銘
缺乏運動鍛煉
李自銘
屬于體質(zhì)下降引起的
ask_XOHb8Q
不是腎虛嗎?
李自銘
建議鍛煉身體,體重控制在180斤左右
李自銘
容易出汗考慮是腎陰虛
李自銘
屬于亞健康體質(zhì)
李自銘
沒有什么器質(zhì)性疾病
李自銘
只要每天堅持跑步,打羽毛球,游泳,仰臥起坐等運動鍛煉
李自銘
體質(zhì)好了就會恢復(fù)
ask_XOHb8Q
隔了有大半年沒鍛煉健身然后前兩個月開始健身然后健身了有半個月就開始渾身沒勁乏力易疲勞還有出虛汗
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有通風(fēng)
ask_XOHb8Q
痛風(fēng)
李自銘
腎陰虛也可以口服六味地黃丸調(diào)理身體
李自銘
繼續(xù)堅持鍛煉身體就會恢復(fù)
李自銘
主要是之前間斷鍛煉,目前還沒有完全恢復(fù)
李自銘
痛風(fēng)平時飲食要注意
李自銘
不要喝酒
李自銘
可以平時吃碳酸氫鈉片堿化尿液
李自銘
有利于預(yù)防作用
李自銘
平時多喝水
李自銘
運動鍛煉減肥,主要是管住嘴,邁開腿
李自銘
吃雞蛋牛奶瘦肉
李自銘
蔬菜搭配
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好的
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大夫這亞健康是什么癥狀都
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我也不是最近才出汗多我是一到夏天就愛出汗
李自銘
就是檢查身體各項指標(biāo)沒有什么異常
李自銘
但是體質(zhì)下降,乏力等
李自銘
愛出汗和體質(zhì)也有關(guān)系
李自銘
體質(zhì)好,就是整體感覺身體有勁
ask_XOHb8Q
現(xiàn)在又是三伏天,哦那我這是亞健康引起的?
李自銘
體質(zhì)下降就會感覺沒有精神,有氣無力,力不從心!
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最近吃了10天中藥感覺好多了
李自銘
是的
李自銘
中藥調(diào)理身體可以
李自銘
但是不鍛煉身體,停藥后還會出現(xiàn)這種情況
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我現(xiàn)在就鍛煉身體 下午健身房鍛煉一小時 回來鍛煉腰部肌肉20分鐘 晚上走路帶跑步半小時一天走大概8 ***步
李自銘
繼續(xù)堅持
李自銘
可以的
ask_XOHb8Q
還有就是我差不多近幾個月就是有時候自慰的時候摸陰莖很快就能硬起來但是一不摸幾秒鐘就軟下去了在摸就又起來了 這是咋回事是腎虛還是亞健康的原因
李自銘
其實腎虛就是亞健康
李自銘
腎虛是中醫(yī)的稱呼
李自銘
亞健康是西醫(yī)的稱呼
李自銘
不要頻繁手淫刺激
李自銘
頻繁手淫會導(dǎo)致陽痿早泄勃起功能障礙體質(zhì)下降等
李自銘
一個月不要超過三次
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就是腎虛嗎
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我是小時候手淫太多了有 6 7年的手淫史不過從前年開始就特別少了 去年有了媳婦之后就更少手淫了
李自銘
有了愛人,就不要手淫啦
李自銘
規(guī)律性生活就好
李自銘
一周不要超過兩次
李自銘
避免房事過度
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好的 大夫我想知道陽痿早泄究竟到底怎么才算陽痿早泄看網(wǎng)上說得各種各樣的都有
李自銘
不能勃起算陽痿
李自銘
性生活時間在三分鐘以內(nèi)算早泄
ask_XOHb8Q
這是準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)?
李自銘
多數(shù)醫(yī)生是這樣判斷的
ask_XOHb8Q
哦我看他們說得比您這個數(shù)值多好幾分鐘就是 7 -10分鐘算早泄 勃起不堅就算陽痿
李自銘
勃起不堅算勃起功能障礙
李自銘
我們中國人平均在三分鐘以上就屬于正常
李自銘
你的完全正常
李自銘
不用擔(dān)心
ask_XOHb8Q
就是有時候跟愛人一兩個月沒見第一次可能有點快但是繞后就恢復(fù)您說的正常了 這是咋回事呢
李自銘
這主要是性生活不規(guī)律引起的
李自銘
長時間不性生活,突然性生活精子就容易射
李自銘
規(guī)律性生活后就會恢復(fù)
ask_XOHb8Q
這樣啊好的那我這樣用去找中醫(yī)開藥治這個亞健康腎虛嗎?
李自銘
可以服用六味地黃丸調(diào)理身體就可以啦
李自銘
不用去醫(yī)院
李自銘
鍛煉身體就可以了
ask_XOHb8Q
鍛煉身體恢復(fù)身體機(jī)能這些就能改善嗎?
李自銘
可以的
李自銘
堅持鍛煉吧
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是不是性生活時間陰莖刺激度都可以改善?
李自銘
一周不要超過兩次性生活
ask_XOHb8Q
好的
ask_XOHb8Q
愛出汗跟現(xiàn)在天氣也有關(guān)系吧?現(xiàn)在三十五六度
李自銘
有關(guān)系
李自銘
考慮你沒啥問題
李自銘
堅持鍛煉身體就好
ask_XOHb8Q
好的那謝謝您啊大夫 您先忙吧等有問題再問您
李自銘
此次問題關(guān)閉之后可以通過關(guān)注我,可以輸入***指定我提問,可以電話問診,也可在線交流,竭誠為您服務(wù),祝您身體健康!
李自銘
拜拜!
ask_XOHb8Q
好的謝謝您拜拜
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