不知道是不是這幾天饅頭面食吃多了,昨晚9點睡前肚子有點痛,后面睡了,半夜3點多起來上廁所,不是拉肚子,但有點不成形,后面就好轉,這種需要處理和調整么
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不知道是不是這幾天饅頭面食吃多了,昨晚9點睡前肚子有點痛,后面睡了,半夜3點多起來上廁所,不是拉肚子,但有點不成形,后面就好轉,這種需要處理和調整么?
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還是說昨天我可能吃到其他不干凈的東西了?
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現在不會痛,但感覺有點怪怪的
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好像有點乏力,但不明顯,昨晚我有去游泳,不知道是不是有點涼到
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第一次游,很久沒去了,也就泡了一會而已
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蔬菜沒減少,增加了面食的量,吃了4個饅頭
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白面饅頭和一個花卷
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恩,了解,我是沒有吃撐,感覺加了面食后,是會好點,好像比較有力氣
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蔬菜了解,我也緩慢增加看看
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酸奶呢,我現在是早上9點多和晚飯后半小時各一杯,喝的時候感覺有點涼,這個有關系沒
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我都買那種純酸奶,沒什么添加劑的
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對啊,不是第一次喝,我也都是有放一會再喝
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好,那我先觀察看看,謝謝
趙立超
不客氣
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