近期心情壓抑總是想哭，是不是有抑郁癥？

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• ask_TXtK0g

  大夫，近期心情壓抑，總是想哭，想看看是不是有抑郁癥

• 張偉

  最近壓力大嗎？或者有大的心理刺激

• ask_TXtK0g

  壓力大，經(jīng)濟(jì)壓力，還得照顧兩個孩子，我還得邊照看孩子邊掙錢，覺得特別特別累

• 張偉

  心情壓抑有多久了？

• ask_TXtK0g

  總覺得心情已經(jīng)到邊緣了，不是因為孩子支撐著，就想離開這里，自己去哪兒散心一下

• ask_TXtK0g

  兩三個月了吧心情壓抑的

• 張偉

  照顧孩子和經(jīng)濟(jì)壓力，應(yīng)該來說是個長期心理壓力。

• 張偉

  孩子多大了

• 張偉

  最近有沒有其他的心理壓力

• ask_TXtK0g

  老大四歲了，老二才11個月，純母乳，白天晚上都是自己照看，休息也不好

• ask_TXtK0g

  最近也沒有什么別的問題，就是經(jīng)濟(jì)和孩子，我覺得自己快瘋了

• 張偉

  老大上幼兒園沒有

• ask_TXtK0g

  我給我老公說過好多次，我都奔潰了，我的心情就在一個邊緣了，我覺得他也沒覺得有什么

• ask_TXtK0g

  嗯，老大上幼兒園了

• 張偉

  上學(xué)了，你應(yīng)該會輕松些。

• 張偉

  你感覺最大的壓力是？

• ask_TXtK0g

  如果不是經(jīng)濟(jì)問題，我可以照顧孩子，但還要照顧孩子還要掙錢，我覺得不被體諒，就很難過

• ask_TXtK0g

  我覺得我的壓力有因為錢也有因為孩子，都是混在一起的

• 張偉

  誰抱怨你了？要孩子的時候，也是你們夫妻都同意的吧

• ask_TXtK0g

  老二我那時候不想要的，我老公非要的

• ask_TXtK0g

  我現(xiàn)在覺得他讓我生老二，就是生下來折磨我自己de

• 張偉

  你如果一定不要二胎，能生下來嗎。其實你也是想要的

• 張偉

  只是生下來，之后出現(xiàn)的問題超出了你的想象

• ask_TXtK0g

  嗯，也許是的

• 張偉

  尤其是時間，不是多照顧一個的問題

• ask_TXtK0g

  這期間我病了兩次，腸炎很疼，很難受，還要給孩子起夜喂奶，還那么難受

• 張偉

  比如照顧大寶5個小時，加上老二還需要5個小時，也就是每天10個小時。心理疲勞度加倍，此外，原來睡覺8個小時，現(xiàn)在只能睡4個小時，尤其睡眠時間減少，讓人受不了。

• ask_TXtK0g

  病的時候吧，我老公也病了，真的誰都幫不了我們，我覺得特絕望

• 張偉

  雙方父母沒有能幫一下的嗎？

• ask_TXtK0g

  那天腸炎疼的我，還吸冷，實在難受的厲害，小的也鬧，我說我有心把她扔掉，然后就哭了，我覺得我不該那么說，但我真的只想休息一下

• ask_TXtK0g

  我父母偶爾幫下，他爸媽有事綁不了

• 張偉

  現(xiàn)在照顧孩子和前輩們不一樣，我們都努力給孩子最好的。再有父母幫忙很少，就造成你這種狀態(tài)

• ask_TXtK0g

  是的

• ask_TXtK0g

  是我讓自己太累嘛？

• 張偉

  現(xiàn)在最難的時候要過去了

• 張偉

  老二會走了，你就會輕松起來

• 張偉

  平時在家做什么

• ask_TXtK0g

  做蛋糕，私房的

• 張偉

  孩子要學(xué)走路了，壓力過大了吧

• 張偉

  平時一定戶外活動一下

• 張偉

  缺少陽光下運動人也會抑郁的。

• ask_TXtK0g

  好的

• 張偉

  孩子一歲左右是最困難的時候。

• 張偉

  他會說話，會獨立走路，就會越來越好了

• ask_TXtK0g

  好

• 張偉

  人沒有一帆風(fēng)順的，熬過這最難的時候就好了

• 張偉

  白天一定要帶孩子，在戶外活動一下至少一小時以上，樹蔭下就可以，不要暴曬，有利于情緒改善和睡眠，又能補(bǔ)鈣。這個季節(jié)只要曬太陽足夠，不用吃維生素D的。

• 張偉

  而且二寶，應(yīng)該加飯了，純母乳，他的營養(yǎng)不夠了

• ask_TXtK0g

  嗯，輔食她吃著呢

• 張偉

  和大人吃飯就可以。不用專門買輔食。只是她吃的不要咸了

• ask_TXtK0g

  非常感謝

• 張偉

  不客氣，以后有問題再聯(lián)系我吧。

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