心理難受怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NOTRIg

  頭暈一個(gè)月后 心理很擔(dān)心 感覺自己心里有抑郁 會(huì)很想哭 難受

• 師源婕

  什么原因引起的頭暈?zāi)兀?p>

• ask_NOTRIg

  不清楚呢 估計(jì)是長期晚睡

• 師源婕

  那有沒有做過腦電圖等相關(guān)檢查？

• ask_NOTRIg

  還沒

• 師源婕

  現(xiàn)在感覺哪里不舒服呢？

• ask_NOTRIg

  做了頭顱核磁 和頸椎 都是正常

• 師源婕

  那應(yīng)該這種頭暈就是有植物神經(jīng)紊亂引起的，因?yàn)闆]有基礎(chǔ)性病變。

• ask_NOTRIg

  心慌心悸 擔(dān)心 然后引起心里的恐慌焦慮 想哭的次數(shù)頻繁

• 師源婕

  現(xiàn)在有規(guī)律作息嗎

• ask_NOTRIg

  最近這個(gè)月來有早睡

• ask_NOTRIg

  我可以語音嗎

• ask_NOTRIg

  感覺擔(dān)心的一點(diǎn)是因?yàn)樘芍妥臅r(shí)候都是感覺胸口心跳

• ask_NOTRIg

  不知道是不是發(fā)暈前的時(shí)候有壓力 也擔(dān)心受怕過

• 師源婕

  有沒有影響到消化功能？

• ask_NOTRIg

  前個(gè)星期食欲好 這幾天沒有胃口

• 師源婕

  這種有心跳加速以及壓力等也是與食欲不振有一定關(guān)系的。

• ask_NOTRIg

  是師醫(yī)生在回答我不，還是系統(tǒng)自動(dòng)的呢

• ask_NOTRIg

  我想是不是像您說的植物神經(jīng)紊亂

• 師源婕

  是我在呢！

• 師源婕

  睡眠現(xiàn)在有多夢和引起頭暈頭脹不！

• ask_NOTRIg

  多夢

• ask_NOTRIg

  還有起床做起來身體有些搖晃

• 師源婕

  是眩暈引起的，還是不自主的有些動(dòng)作。

• ask_NOTRIg

  我就是上次發(fā)文字咨詢 您有回答的 我現(xiàn)在找您咨詢的

• ask_NOTRIg

  是暈之后 才有的

• ask_NOTRIg

  以前也有偶爾心慌 但是不帶焦慮的心慌

• 師源婕

  之前只是因?yàn)橥硭鴽]有重大事件嗎？

• 師源婕

  偶爾的心慌，首先要排除有沒有早搏或者竇性心律不齊的。

• ask_NOTRIg

  重大事件也沒有

• 師源婕

  您稍等一下啊，我正在路上。

• ask_NOTRIg

  就是有壓力 也擔(dān)心自己的生活和健康 就感覺很多

• ask_NOTRIg

  好

• 師源婕

  白天會(huì)癥狀減輕，還是僅有早上才比較明顯。

• 師源婕

  您打字慢的話就先發(fā)語音吧！

• ask_NOTRIg

  晚上躺著要休息的時(shí)候，這種感覺比較明顯。但是今天早上 感覺

• ask_NOTRIg

  可能今天是中秋節(jié)吧

• 師源婕

  我等會(huì)兒回復(fù)

• ask_NOTRIg

  好的

• 師源婕

  有些想親人了引起的吧！

• ask_NOTRIg

  但是最主要的還是擔(dān)心自己的身體

• 師源婕

  您已做了必要的健康體檢，結(jié)合年齡應(yīng)沒什么大問題

• ask_NOTRIg

  所以我就想要不要再去看那個(gè)心內(nèi)科，做心電圖，腦電圖那些呢

• 師源婕

  還是睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致了有些循環(huán)不良。

• 師源婕

  有必要做個(gè)心電圖的，因?yàn)橛行貝灪托幕诺母杏X。

• ask_NOTRIg

  可能就是長時(shí)間的晚睡，然后飲食也不規(guī)律，導(dǎo)致的身體體質(zhì)也不是很好

• ask_NOTRIg

  但是都從來沒有過那種心慌心悸，自從發(fā)暈之后就想得太多，所以我就會(huì)有心慌的感覺

• 師源婕

  去做下心電圖，如果只是偶發(fā)的早搏或者是心里偏快，可以先用中成藥喝點(diǎn)人參五味子或酸棗仁加上營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素先改善睡眠。

• 師源婕

  另外，自己制定個(gè)短期的作息和飲食計(jì)劃。

• 師源婕

  僅是一個(gè)月出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)是可以自我改善和調(diào)節(jié)的。

• ask_NOTRIg

  現(xiàn)在都早睡，自己想不明白為什么暈后 就會(huì)有這種心慌 應(yīng)該也是自己心里原因也造成的吧

• ask_NOTRIg

  以前的心慌就是可能被驚嚇或者是緊張時(shí)候才有 但是一會(huì)就消掉了 這次的就每時(shí)每刻

• 師源婕

  突變的頭暈會(huì)引起恐慌的。

• ask_NOTRIg

  嗯

• 師源婕

  主要有長期的不規(guī)律作息，是前夫有臨床表現(xiàn)的，只是沒有遇到誘因而發(fā)作。

• ask_NOTRIg

  發(fā)暈前的時(shí)候 有一點(diǎn)事情可能驚慌到心理

• 師源婕

  直接去做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖吧！

• ask_NOTRIg

  當(dāng)時(shí)手有些抖出汗 心跳 后來平靜了 就沒注意了 不知道是不是影響到現(xiàn)在

• 師源婕

  遇到心慌時(shí)多做幾次深呼吸。

• 師源婕

  人高度緊張或者是遇到重大事件時(shí)會(huì)引起持續(xù)自己下丘腦釋放激素而引起手抖和出汗。

• 師源婕

  有一定因素，是因?yàn)轭^暈后而引發(fā)的緊張和焦慮心理。

• ask_NOTRIg

  嗯嗯是的

• 師源婕

  去做個(gè)心電圖，如果沒有什么大的問題，會(huì)用些營養(yǎng)心肌的藥物。

• ask_NOTRIg

  這兩天也全身性出汗

• 師源婕

  營養(yǎng)心肌的藥物和植物神經(jīng)的藥物同時(shí)服用，就會(huì)改善你的癥狀。

• ask_NOTRIg

  平時(shí)只有例假時(shí)候才出汗

• 師源婕

  結(jié)合看下有沒有貧血或者是低血糖。

• ask_NOTRIg

  查了沒有貧血

• ask_NOTRIg

  有時(shí)候低血壓

• ask_NOTRIg

  低血糖可能有

• 師源婕

  低血壓很容易引起出汗的。

• ask_NOTRIg

  有時(shí)候不吃飯就心慌

• ask_NOTRIg

  但是這兩天感覺沒有食欲

• 師源婕

  所以說身體健康是很重要的，沒有食欲時(shí)，可以吃些易消化的米粉或者是有味道的東西。

• ask_NOTRIg

  其實(shí)也告訴自己 要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)

• 師源婕

  或者自己榨一些五谷的米糊來進(jìn)行補(bǔ)氣和營養(yǎng)。

• 師源婕

  您是一個(gè)思維比較細(xì)膩的人，也是有點(diǎn)想的多了才引發(fā)長期大腦潛質(zhì)皮層的活躍。

• ask_NOTRIg

  對，可能自己。平時(shí)的時(shí)候也是會(huì)思考很多，思慮過多

• ask_NOTRIg

  然后很長時(shí)間一個(gè)人呆著

• ask_NOTRIg

  但是以前一個(gè)人呆著的時(shí)候也沒有覺得孤獨(dú)。也覺得挺享受的

• ask_NOTRIg

  就是自從暈了之后。感覺一個(gè)人呆著就會(huì)。思考的空間會(huì)更多，就會(huì)。抑郁

• 師源婕

  嗯！心思而引起了。自己轉(zhuǎn)移視線去參加些戶外活動(dòng)

• ask_NOTRIg

  師醫(yī)生正在忙么 也可以先忙 但是這個(gè)對話框是結(jié)束后就不能說了是不

• 師源婕

  我不關(guān)閉呢，咱們都可以交流的。

• 師源婕

  僅僅是一個(gè)月出現(xiàn)這樣的情況，是可以調(diào)理改善的。就是去神經(jīng)內(nèi)科，也只是會(huì)做個(gè)心電圖和腦電圖。另外量表一般都是會(huì)在三個(gè)月左右持續(xù)的出現(xiàn)才進(jìn)行測評的。

• ask_NOTRIg

  哦 哦 以為是暫時(shí)停了 就關(guān)閉了呢

• ask_NOTRIg

  這幾天去的神經(jīng)內(nèi)科看 拍了核磁 結(jié)果出來是正常 但是得等那醫(yī)生上班再拿給看

• 師源婕

  都是朋友了，有想說的就多聊聊

• ask_NOTRIg

  嗯嗯 要是您現(xiàn)在忙 也可以稍后也可以回

• 師源婕

  主要是大腦皮層持續(xù)緊張了

• ask_NOTRIg

  覺得您說的是對我的癥狀了

• 師源婕

  核磁沒問題就沒有大礙的，主要還是有供血不足和持續(xù)緊張而出現(xiàn)了頭暈。

• ask_NOTRIg

  因?yàn)殚_始去看的內(nèi)科 醫(yī)生也沒說什么 就開了復(fù)方天嘛吃 也睡的暈沉 就不吃了 然后去看神經(jīng)內(nèi)科

• ask_NOTRIg

  所以我自己感覺問題可能是您說的大腦緊張和心方面

• 師源婕

  現(xiàn)在都是各管各科，又怕多說惹麻煩，所以都不想多問。

• 師源婕

  您的年齡段也不是多發(fā)病年齡，檢查沒大事，關(guān)鍵是自我調(diào)整睡眠和心態(tài)

• ask_NOTRIg

  嗯嗯

• ask_NOTRIg

  因?yàn)楝F(xiàn)在也還沒有結(jié)婚 然后家里催 感覺也是有壓力

• 師源婕

  總要遇到合適的人才行！可以定期參加些提升社交能力的活動(dòng)，多結(jié)交些人

• ask_NOTRIg

  嗯是的

• ask_NOTRIg

  做心電圖這些是掛什么科室呢

• 師源婕

  可以體檢科直接開單做

• 師源婕

  也可以去心內(nèi)科，讓大夫聽一聽，再去做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖，這樣更放心

• ask_NOTRIg

  嗯嗯

• ask_NOTRIg

  師醫(yī)生今天也是在上班中么

• ask_NOTRIg

  中秋節(jié)快樂！

• 師源婕

  夜班的。同祝您中秋快樂。

• 師源婕

  沒事的，有什么小心思也可以和我探討。

• ask_NOTRIg

  謝謝師醫(yī)生

• ask_NOTRIg

  好

• ask_NOTRIg

  以前就算是失戀也沒這么嚴(yán)重

• ask_NOTRIg

  可能心慌好的話 就沒那么抑郁了吧

• 師源婕

  就是由于長期的作息不規(guī)律，心功能的循環(huán)不良，也不排除有供血不足導(dǎo)致的心慌

• 師源婕

  你來面診大夫時(shí)，時(shí)間一名把月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)也說一說，同事這幾天明顯的出虛汗加重，應(yīng)該會(huì)加做個(gè)甲狀腺功能七項(xiàng)。

• ask_NOTRIg

  就是發(fā)語音前一天，那個(gè)時(shí)候就是中午的時(shí)候特別累，然后晚上晚上的時(shí)候就感覺很大腦很興奮就沒睡著，然后那天晚上可能是晚上兩三點(diǎn)鐘才能睡著，所以第二天睡醒就眩暈，有這種感覺。

• 師源婕

  嗯嗯，兩三點(diǎn)睡覺，確實(shí)是很傷身體了。

• ask_NOTRIg

  對哦 您說得都是我心里想的

• ask_NOTRIg

  我昨天也問醫(yī)生開了甲狀腺的 還沒做

• ask_NOTRIg

  上次暈的時(shí)候剛好就是過了兩三天就是月經(jīng)期了，所以我以為是身體虛才暈的，結(jié)果月經(jīng)結(jié)束了，這個(gè)暈還是持續(xù)

• ask_NOTRIg

  問對人了 就是師醫(yī)生您

• 師源婕

  行經(jīng)期前本身就容易情緒波動(dòng)。還有部分女性就是因?yàn)闅庋撊醵霈F(xiàn)行經(jīng)期經(jīng)常性的頭疼。

• 師源婕

  沒事的，如果進(jìn)行了內(nèi)分泌和心電圖檢查都沒有什么大礙的話，就是自己一定要制定個(gè)近期的休息和飲食計(jì)劃，然后嚴(yán)格落實(shí)。

• ask_NOTRIg

  您的解答都是說到有用處

• ask_NOTRIg

  是的 我會(huì)有偶爾的頭痛經(jīng)期 但是持續(xù)一兩個(gè)小時(shí)就好

• 師源婕

  你現(xiàn)在已經(jīng)有了很重視健康的態(tài)度，這樣就很不錯(cuò)的。

• ask_NOTRIg

  嗯嗯 健康還是排第一的

• 師源婕

  中午了，早點(diǎn)吃飯，休息下。規(guī)律從現(xiàn)在做起

• ask_NOTRIg

  昨天來的甲七功的單子沒交費(fèi) 不知道明天是否過期

• ask_NOTRIg

  如果要檢查是重新掛內(nèi)分泌科和心內(nèi)科嗎

• 師源婕

  如果是電子的處方，一般有效期是48小時(shí)

• ask_NOTRIg

  是點(diǎn)子的

• 師源婕

  直接掛內(nèi)分泌吧，可以同時(shí)開心理圖和內(nèi)分泌激素代謝

• 師源婕

  心電圖

• ask_NOTRIg

  然后那個(gè)核磁片到那個(gè)醫(yī)生上班再拿去給他看

• 師源婕

  嗯。取上不用再掛號，直接找醫(yī)生就可以

• ask_NOTRIg

  那做了心電圖這些結(jié)果 再去掛心內(nèi)科還是直接給內(nèi)分泌科的看哦

• ask_NOTRIg

  就是怕給他看時(shí) 沒有掛號 醫(yī)生又要重新看的話 又在要求掛號 又怕醫(yī)生下班哦

• 師源婕

  因?yàn)闆]給您初診，可以不再掛號的

• ask_NOTRIg

  嗯 我們這邊排隊(duì)人也是特別多 醫(yī)生都是一周才在一次

• ask_NOTRIg

  就是右側(cè)躺的時(shí)候會(huì)有暈感 自己感覺不知道是不是勁部的血管有東西壓迫 想著要不要做個(gè)檢查照脖子

• 師源婕

  我先吃飯啊！一會(huì)回復(fù)

• ask_NOTRIg

  好的 您先吃飯 謝謝師醫(yī)生 太有耐心了 您所知道的涉及的科也很廣啊 贊贊

• 師源婕

  先常規(guī)的內(nèi)分泌系列以及甲狀腺的彩超。同時(shí)自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎調(diào)理運(yùn)動(dòng)，防止長時(shí)間的久坐，以及一個(gè)姿勢而出現(xiàn)有頸椎增生。

• ask_NOTRIg

  好的 謝謝師醫(yī)生

• 師源婕

  中秋佳節(jié)快樂！早點(diǎn)休息

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