月經(jīng)時(shí)間少有沒(méi)有問(wèn)題呀？

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• ask_507288

  , 月經(jīng)周期正常，很準(zhǔn)時(shí)，但是經(jīng)期短，量也明顯沒(méi)有以前多，前兩天正常，第三天開(kāi)始就基本沒(méi)有了，后幾天還會(huì)回一些說(shuō)不準(zhǔn)，是什么問(wèn)題。怎么調(diào)理。有影響嗎。

• 衛(wèi)澤軍

  你好

• 衛(wèi)澤軍

  經(jīng)期會(huì)腹痛、有血塊、腰酸背痛嗎？

• ask_507288

  沒(méi)有特別明顯

• 衛(wèi)澤軍

  貧血嗎？

• ask_507288

  經(jīng)期第一天肚子不是很舒服。你說(shuō)疼嗎。也不是很疼。

• ask_507288

  經(jīng)期有時(shí)候會(huì)偏頭痛

• ask_507288

  貧血我沒(méi)檢查過(guò)

• 衛(wèi)澤軍

  經(jīng)期綜合癥

• 衛(wèi)澤軍

  有婦科炎癥嗎？

• ask_507288

  之前都正常的。就是近一年感覺(jué)經(jīng)期短了

• ask_507288

  沒(méi)有

• 衛(wèi)澤軍

  一般月經(jīng)期2-7天是正常的

• ask_507288

  我以前都是五天

• 衛(wèi)澤軍

  4到5天最佳

• ask_507288

  這個(gè)可以調(diào)理嗎。

• ask_507288

  別年齡大了提前沒(méi)了。哈哈哈

• 衛(wèi)澤軍

  月經(jīng)量少一般與氣血不足、受涼、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)

• ask_507288

  內(nèi)分泌我感覺(jué)還好。

• 衛(wèi)澤軍

  平時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠充足

• 衛(wèi)澤軍

  避免熬夜、飲食不規(guī)律

• 衛(wèi)澤軍

  多吃些補(bǔ)血的食物

• 衛(wèi)澤軍

  多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_507288

  嗯

• ask_507288

  要吃點(diǎn)什么補(bǔ)品嗎

• ask_507288

  什么東西補(bǔ)血??？

• ask_507288

  排骨湯？

• 衛(wèi)澤軍

  避免過(guò)度勞累及精神壓力過(guò)大

• 衛(wèi)澤軍

  可以多吃紅棗、桂圓、烏雞、黑色食品

• ask_507288

  累也不累啊。我天天就是玩。偶爾去下公司。不過(guò)運(yùn)動(dòng)是這兩年少了

• ask_507288

  烏雞白鳳丸？

• 衛(wèi)澤軍

  艾附暖宮丸也可以

• ask_507288

  烏雞我不吃的。

• ask_507288

  腥

• 衛(wèi)澤軍

  那就增加營(yíng)養(yǎng)

• 衛(wèi)澤軍

  不要吃生冷的食物

• 衛(wèi)澤軍

  經(jīng)期嚴(yán)禁吃生冷食物，不要?jiǎng)永渌?p>

• ask_507288

  嗯。

• ask_507288

  我是有點(diǎn)挑食

• ask_507288

  牛羊肉不吃。

• 衛(wèi)澤軍

  一定要飲食均衡營(yíng)養(yǎng)

• 衛(wèi)澤軍

  羊肉、牛肉都是非常有營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)氣血的

• ask_507288

  這個(gè)真吃不了

• ask_507288

  惡心

• ask_507288

  到嘴里都咽不下去

• 衛(wèi)澤軍

  那就多吃一些其他營(yíng)養(yǎng)食物

• ask_507288

  比如呢

• 衛(wèi)澤軍

  牛奶、雞蛋、瘦肉等等

• ask_507288

  牛奶也喝不了

• ask_507288

  雞蛋。排骨。里脊這些我吃。很愛(ài)吃

• 衛(wèi)澤軍

  一定要多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物

• ask_507288

  讓我老公煲山藥排骨湯喝吧 ...

• 衛(wèi)澤軍

  飲食均衡才能提高身體素質(zhì)

• ask_507288

  我身體素質(zhì)其實(shí)挺好的。不虛

• 衛(wèi)澤軍

  可以

• ask_507288

  就是最近感覺(jué)氣血不夠是的

• 衛(wèi)澤軍

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加營(yíng)養(yǎng)

• ask_507288

  我其實(shí)不干什么活。也沒(méi)什么壓力。我在想是不是養(yǎng)了三條狗照顧他們起早貪黑累了..

• 衛(wèi)澤軍

  也有關(guān)系

• 衛(wèi)澤軍

  睡眠不足也會(huì)影響

• ask_507288

  嗯。我知道了。注意休息。多吃有營(yíng)養(yǎng)。多運(yùn)動(dòng)調(diào)理

• 衛(wèi)澤軍

  好的

• 衛(wèi)澤軍

  口服烏雞白鳳丸

• 衛(wèi)澤軍

  祝你身體健康、天天開(kāi)心！

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