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最近好像患了抑郁癥如何調(diào)節(jié)?

醫(yī)生 因情感問題 我最近好像患了抑郁癥

ask_4AVkGk 2020-08-01 23:03:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐瀟泓 二級(jí)心理咨詢師

陜西省第二商貿(mào)學(xué)校   心理咨詢科

主治疾?。夯橐銮楦嘘P(guān)系,親子關(guān)系,睡眠障礙,中高考減壓,青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等心理輔導(dǎo)和疏導(dǎo)等,職場(chǎng)減壓,神經(jīng)癥性問題等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生 因情感問題 我最近好像患了抑郁癥

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生你好

  • 唐瀟泓

    您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!

  • 唐瀟泓

    請(qǐng)問您有什么癥狀嗎?

  • ask_4AVkGk

    我前一段時(shí)間正打算和男朋友分手,恰巧懷孕了?,F(xiàn)在我很糾結(jié),感覺抑郁了,不知道該如何面對(duì)

  • 唐瀟泓

    請(qǐng)問你們認(rèn)識(shí)多久了呀?你們是怎么認(rèn)識(shí)的呢?

  • 唐瀟泓

    這位朋友,您在這里說的每一句話我都會(huì)替您保密。

  • 唐瀟泓

    咱們一次正式咨詢時(shí)間是50分鐘。

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生 可以一會(huì)和你聯(lián)系嗎 我現(xiàn)在要馬上去醫(yī)院??梢詭臀冶A魰r(shí)間嗎?

  • 唐瀟泓

    可以的,我不關(guān)閉窗口

  • 唐瀟泓

    那您大概幾點(diǎn)來(lái)?我好等您。

  • ask_4AVkGk

    五點(diǎn)可以嗎

  • 唐瀟泓

    可以的。

  • 唐瀟泓

    那就一會(huì)見。

  • ask_4AVkGk

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 唐瀟泓

    不客氣,五點(diǎn)見。

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生你好 在嗎

  • 唐瀟泓

    您好,這位朋友,我正在等您呢

  • ask_4AVkGk

    謝謝

  • 唐瀟泓

    那您談?wù)勀湍信笥言趺凑J(rèn)識(shí)的吧,你們認(rèn)識(shí)多久了呢?

  • ask_4AVkGk

    是這樣的。我和他認(rèn)識(shí)兩年了。最開始的半年關(guān)系非常好。半年以后我發(fā)現(xiàn)他大男子主義,對(duì)我也不像剛開始那樣好了,吵架特別頻繁。

  • ask_4AVkGk

    兩個(gè)人都心高氣傲。誰(shuí)也不想讓誰(shuí)

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    兩個(gè)人的關(guān)系中如果沒有妥協(xié)和忍讓的話,這個(gè)關(guān)系是無(wú)法長(zhǎng)久的。

  • 唐瀟泓

    那您講講,你們是怎么走到一起的呢?他身上有什么樣的優(yōu)點(diǎn)吸引您呢?

  • ask_4AVkGk

    朋友介紹的

  • ask_4AVkGk

    開始的時(shí)候他對(duì)我超級(jí)好,體貼入微,特別會(huì)處理人際關(guān)系,主要是這個(gè)優(yōu)點(diǎn)吸引我

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • ask_4AVkGk

    因?yàn)槲易约哼@方面有所欠缺

  • 唐瀟泓

    那看來(lái)他的確………----

  • 唐瀟泓

    體貼入微。和大男子主義矛盾嗎?

  • ask_4AVkGk

    但是現(xiàn)在這個(gè)優(yōu)點(diǎn)也成為我們吵架點(diǎn),他太在意人際關(guān)系了,我有的時(shí)候處理不好,他要講

  • 唐瀟泓

    嗯恩嗯

  • 唐瀟泓

    嗯,看起來(lái)您的意思是他不滿您的人際關(guān)系,他對(duì)您有要求是這樣嗎?

  • ask_4AVkGk

    也不是要求 就會(huì)給我提意見 我不同意 兩個(gè)就會(huì)吵架

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    嗯,被人經(jīng)常要求,提意見和控制是很不爽的。

  • ask_4AVkGk

    比如這次吵架 他怪我沒有給他姨媽家?guī)禺a(chǎn)

  • 唐瀟泓

    我特別能理解

  • 唐瀟泓

    要是我老公成天說我這做的不好,那做的不好,我該怎么做,我就會(huì)感覺到他認(rèn)為我不行,我啥都不行。

  • 唐瀟泓

    你們要去拜訪他姨媽嗎?

  • ask_4AVkGk

    不是 我從老家回來(lái),他就想著給他姨媽家?guī)б恍┨禺a(chǎn)

  • ask_4AVkGk

    不是專門去拜訪

  • 唐瀟泓

    這個(gè),提前他有提醒您嗎?

  • ask_4AVkGk

    我給他父母帶了 沒有想到他姨媽

  • ask_4AVkGk

    沒有

  • 唐瀟泓

    對(duì)啊,他沒有提醒您,為什么他就覺得您應(yīng)該給他姨媽帶呢?

  • ask_4AVkGk

    他說從這個(gè)看出我不在意他家人

  • 唐瀟泓

    我感覺您已經(jīng)給他父母帶了這個(gè)您的禮節(jié),沒有問題,您做的很周到呀。

  • 唐瀟泓

    那他還有別的親戚嗎?為什么他特別在意他姨媽?

  • 唐瀟泓

    這位朋友,您在嗎

  • ask_4AVkGk

    因?yàn)槲覀冊(cè)谂R走前 他姨媽家?guī)ミx禮品帶給我家人,他想著回去帶點(diǎn)禮要好些

  • ask_4AVkGk

    但是我沒有想到

  • ask_4AVkGk

    我只想到他父母

  • ask_4AVkGk

    還有這一次他和我回老家 照顧我媽媽住院 我們倆一直在吵架

  • ask_4AVkGk

    他說他看到我對(duì)我媽無(wú)微不至,發(fā)現(xiàn)我是個(gè)可以對(duì)別人好的人,但是我對(duì)他不好

  • ask_4AVkGk

    還在嗎

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生

  • 唐瀟泓

    抱歉,這位朋友,我剛才有一個(gè)電話。

  • 唐瀟泓

    二十分鐘。

  • 唐瀟泓

    那今天給您延長(zhǎng)吧。很抱歉。

  • 唐瀟泓

    哦哦哦。您意思您回家的時(shí)候他的姨媽給您的父母帶過禮物,對(duì)嗎?

  • 唐瀟泓

    噢,那這樣的話,如果您忘了他姨媽啊,的確他是應(yīng)該生氣的。

  • 唐瀟泓

    那這位朋友,嗯………----要不了我晚上6:30再給您回復(fù)好嗎?今天真的很抱歉。

  • ask_4AVkGk

    好的 我可以給你留言嗎醫(yī)生

  • 唐瀟泓

    可以的

  • 唐瀟泓

    您可以繼續(xù)留言,我看到的我會(huì)給您回復(fù)。

  • ask_4AVkGk

    把我和他情況給你大概說一下

  • ask_4AVkGk

    好的

  • ask_4AVkGk

    他姨媽沒有給我家?guī)ФY,是他姨媽家的兒子開車幫他選禮品送我家而已。

  • ask_4AVkGk

    我感覺我們兩個(gè)性格不合,處事方式方法不一樣,又不能互相包容。每一次吵架到最后他都說讓著我了,但感覺還是積壓在心里面的。

  • ask_4AVkGk

    這次回我老家我媽住院,我每天六點(diǎn)過起床去醫(yī)院照顧,他說他起不來(lái),每天中午才去。我特別生氣,和他一直吵架,他把這個(gè)事情跟他媽說了,他媽第二天打電話給我說讓我倆輪著照顧。但其實(shí)我是不能離開的,我媽是不好意思使喚他的。

  • ask_4AVkGk

    我覺得他吃不了苦 看不慣

  • ask_4AVkGk

    而且現(xiàn)在結(jié)婚 他工作不穩(wěn)定

  • ask_4AVkGk

    每個(gè)月兩千多塊錢工資。我講他 他還要說和他一樣的人多了 不見得每個(gè)都不結(jié)婚

  • ask_4AVkGk

    和他在一起這兩年 我經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,他還要念我花錢費(fèi)

  • ask_4AVkGk

    他說是為了我好

  • ask_4AVkGk

    節(jié)約下來(lái)錢他也不要

  • ask_4AVkGk

    我覺得他一點(diǎn)我的氣都受不得,只要我一任性一點(diǎn),兩個(gè)就要吵架了

  • ask_4AVkGk

    現(xiàn)在想想 我找不出他哪里值得我嫁給他

  • ask_4AVkGk

    我是個(gè)特別缺乏安全感的人

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    等等我一點(diǎn)一點(diǎn)看

  • ask_4AVkGk

    我說等他工作穩(wěn)定了再結(jié)婚,他媽和別人說她想不清楚為什么非要考個(gè)工作。

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • ask_4AVkGk

    他媽也覺得我不會(huì)省錢。

  • 唐瀟泓

    我看到你們的確是在很多觀念方面有一些差異。

  • ask_4AVkGk

    但是我沒花過他的錢 他自己都不夠用

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    您自己掙錢啊

  • 唐瀟泓

    這真的是一個(gè)消費(fèi)觀念的問題

  • ask_4AVkGk

    而且我打過兩個(gè)他的孩子。

  • ask_4AVkGk

    現(xiàn)在第三個(gè)了

  • 唐瀟泓

    你們是從什么時(shí)候住在一起的呢?

  • ask_4AVkGk

    對(duì)此他也很有怨言

  • ask_4AVkGk

    沒有一直住在一起的

  • ask_4AVkGk

    就是偶爾住兩天

  • 唐瀟泓

    嗯是因?yàn)榇虻舻暮⒆訂幔?p>

  • 唐瀟泓

    那您怎么這么不小心,沒有做好保護(hù)?

  • ask_4AVkGk

    對(duì)。他很想要,想結(jié)婚。但是我覺得沒有安全感

  • 唐瀟泓

    那您不知道這樣子對(duì)身體也有傷害嗎

  • ask_4AVkGk

    我知道 我也不知道自己怎么這么容易受孕

  • ask_4AVkGk

    都注意的

  • ask_4AVkGk

    現(xiàn)在后悔也已經(jīng)晚了

  • 唐瀟泓

    那你們當(dāng)時(shí)打掉孩子的是,他不同意嗎?

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • ask_4AVkGk

    對(duì)

  • ask_4AVkGk

    但是我不想要 我不想結(jié)了婚再離婚

  • 唐瀟泓

    可是這位朋友您知道嗎?

  • 唐瀟泓

    這個(gè)男人是想和您結(jié)婚生子共度一生的。

  • 唐瀟泓

    但是您在他不同意的情況下打掉了孩子,而且還是第3個(gè)了

  • 唐瀟泓

    這個(gè)本身就是對(duì)你們關(guān)系的,三次重創(chuàng)。

  • 唐瀟泓

    那如果您既然是那么想的,那您就在第1次之后一定要做好保護(hù)措施,不能再出現(xiàn)這樣的行為啊。

  • ask_4AVkGk

    嗯,可是我也不想。我早就給他說過我的想法,但是他一直都不避孕,我感覺他是故意的

  • ask_4AVkGk

    也怪我自己沒有保護(hù)好自己

  • 唐瀟泓

    他不避孕,您可以避孕啊。

  • 唐瀟泓

    而且您知道嗎?您多次墮胎的話,也會(huì)影響您以后的生育的。

  • ask_4AVkGk

    哎?,F(xiàn)在后悔已經(jīng)沒有用了

  • ask_4AVkGk

    我還是擔(dān)心以后結(jié)婚了離婚

  • 唐瀟泓

    后悔?!?---………----

  • 唐瀟泓

    嗯后悔沒用,但是………----

  • 唐瀟泓

    I 要從這些事件里頭,得到有價(jià)值的東西,錯(cuò)才不會(huì)白犯。

  • ask_4AVkGk

    嗯。

  • 唐瀟泓

    您能夠認(rèn)同我的看法,我很開心。

  • ask_4AVkGk

    醫(yī)生客氣了。

  • 唐瀟泓

    這位朋友,其實(shí)。嗯………----

  • 唐瀟泓

    您遇到的這些問題,我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中很多戀人跟前都會(huì)遇到。

  • ask_4AVkGk

    他是想和我結(jié)婚的。但是相處起來(lái)他又是自私的,沒有對(duì)我怎么好,也不太能包容我。

  • 唐瀟泓

    那您希望他能夠包容您?嗯,那我想問您,您對(duì)他做到了什么?

  • ask_4AVkGk

    相處久了都會(huì)吵,但是我兩個(gè)吵得太頻繁了,也傷感情

  • 唐瀟泓

    這位朋友您看哦

  • 唐瀟泓

    我看您25歲了是嗎?

  • ask_4AVkGk

    我覺得我對(duì)他都算包容的

  • ask_4AVkGk

  • ask_4AVkGk

    身邊朋友都覺得我對(duì)他算好的

  • 唐瀟泓

    是這這位朋友

  • 唐瀟泓

    嗯,我們兩個(gè)人的關(guān)系跟別人無(wú)關(guān)。

  • 唐瀟泓

    您說的是您覺得您對(duì)他夠包容了。

  • 唐瀟泓

    這個(gè)您說的是不算數(shù)的

  • 唐瀟泓

    只有他的感受才是最真實(shí)的,他說了才算數(shù)。

  • 唐瀟泓

    就像您認(rèn)為他自私,他對(duì)您不夠包容一樣是您說了算數(shù)。

  • ask_4AVkGk

    他覺得沒有

  • 唐瀟泓

    不知道我上面有沒有說明白,好像說的有點(diǎn)拗口。

  • ask_4AVkGk

    聽懂的 醫(yī)生

  • 唐瀟泓

    您的意思他覺得您對(duì)他不夠包容,對(duì)嗎?

  • ask_4AVkGk

    是的

  • 唐瀟泓

    所以呢您看

  • 唐瀟泓

    這就是我們每個(gè)人都需要修煉的地方

  • ask_4AVkGk

    我還有一種想法 我覺得男生應(yīng)該要對(duì)女生多一些疼愛的

  • 唐瀟泓

    這位朋友

  • 唐瀟泓

    我們生活中有太多的應(yīng)該了。

  • ask_4AVkGk

    我覺得我是一個(gè)通情達(dá)理善解人意女朋友了

  • 唐瀟泓

    那么您男朋友或許也會(huì)認(rèn)為您應(yīng)該更賢惠一些呢。

  • 唐瀟泓

    還是那句話,那是您覺得。

  • ask_4AVkGk

    不然怎么要嫁給他嘛

  • 唐瀟泓

    關(guān)鍵是您需要讓您男朋友覺得。

  • 唐瀟泓

    對(duì)。

  • 唐瀟泓

    像你們這種情況真的是遇到了………---

  • 唐瀟泓

    那我們?cè)趦蓚€(gè)人關(guān)系里頭,我們每個(gè)人都認(rèn)為自己是好的,對(duì)方都不足夠好的時(shí)候,這個(gè)關(guān)系實(shí)際上是很難維系的。

  • ask_4AVkGk

    他說我永遠(yuǎn)覺得自己是對(duì)的

  • ask_4AVkGk

    但是我真的覺得我沒做錯(cuò)什么

  • ask_4AVkGk

    比如上面的忘記給他姨媽帶東西

  • ask_4AVkGk

    我不是不愿意 只要他提醒我 我二話不說就買了

  • 唐瀟泓

    關(guān)于忘記給他姨媽帶禮物這個(gè)事件

  • 唐瀟泓

    其實(shí)我覺得在你們倆相處問題上還是你們倆都有點(diǎn)想互相控制對(duì)方。

  • 唐瀟泓

    你們都不愿意妥協(xié),嗯,

  • ask_4AVkGk

    是的

  • ask_4AVkGk

    雖然在最后都是他妥協(xié)

  • 唐瀟泓

    嗯………----所以呢,我個(gè)人認(rèn)為你們倆心智都不算很成熟。

  • 唐瀟泓

    當(dāng)然我想跟您說啊,我們也有很多成年人,心智也不成熟。

  • ask_4AVkGk

    這次吵架最后他也說以后什么事情提前提醒我

  • ask_4AVkGk

    我覺得我都成熟的 他才不成熟

  • ask_4AVkGk

    從小被慣壞了

  • 唐瀟泓

    哈哈哈

  • ask_4AVkGk

    他以前還要求我給他洗衣做飯

  • ask_4AVkGk

    現(xiàn)在改了

  • 唐瀟泓

    不成熟的人最后都妥協(xié)了,

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    那您有沒有夸贊和肯定他呀?

  • ask_4AVkGk

    雖然妥協(xié)了 但是我覺得吵架的過程太受傷了

  • ask_4AVkGk

    沒有……

  • ask_4AVkGk

    每次他犯了錯(cuò)都寫保證書 說以后都聽我的 對(duì)我好什么的

  • 唐瀟泓

    他比您大幾歲

  • ask_4AVkGk

    但是沒過多久就又犯了

  • ask_4AVkGk

    兩歲

  • 唐瀟泓

    這位朋友您知道嗎

  • ask_4AVkGk

    我倆打個(gè)車都能吵起來(lái)

  • ask_4AVkGk

    他說我不會(huì)打車

  • 唐瀟泓

    很多男人的情商呢,都沒有女人的情商高,是需要我們女人去引導(dǎo)的。

  • ask_4AVkGk

    主要是他不聽我的 他覺得自己特別對(duì)

  • 唐瀟泓

    這位朋友,今天咱們時(shí)間就到了。

  • 唐瀟泓

    因?yàn)橹虚g給您斷掉。

  • 唐瀟泓

    我給您延長(zhǎng)了20分鐘。

  • 唐瀟泓

    關(guān)鍵是這會(huì)我們辦公樓里頭已經(jīng)沒人了,我得要離開了。

  • ask_4AVkGk

    正常是多長(zhǎng)時(shí)間呢

  • ask_4AVkGk

    可以的

  • 唐瀟泓

    根據(jù)您描述的這個(gè)情況,我給您推薦一本書,您先去看一看,嗯,試試看是不是有緣好嗎?

  • 唐瀟泓

    一次正式咨詢,咱們是50分鐘。

  • ask_4AVkGk

    好的

  • 唐瀟泓

    為何家會(huì)傷人

  • 唐瀟泓

    這個(gè)在微信讀書有電子版在喜馬拉雅有音頻。

  • 唐瀟泓

    嗯,我一直在這里,您有需要再來(lái)我們?cè)僖黄鸾涣骱吞接憽?p>

  • 唐瀟泓

    祝您早日走出糾結(jié),祝您健康快樂,祝幸福安康!

  • ask_4AVkGk

    好的 謝謝

  • 唐瀟泓

    不客氣這位朋友。我一直在。

  • 唐瀟泓

    那我關(guān)閉了啊。

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