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晚上難以入睡怎么辦?

男, 33歲。請問神經內科大夫,最近我晚上老是睡不著覺 十點睡差不多要到十一點半 有時甚至十二點半左右才能睡著 不過一旦睡著以后早晨七點就不想起床 導致白天有些頭昏

ask_056353 2019-08-29 21:39:34

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

甘美琴 主治醫(yī)師

貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   普通內科

主治疾?。禾悄虿?腦梗死,高血壓,癲癇,腦出血,面神經麻痹,脊髓炎

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  • ask_056353

    男, 33歲。請問神經內科大夫,最近我晚上老是睡不著覺 十點睡差不多要到十一點半 有時甚至十二點半左右才能睡著 不過一旦睡著以后早晨七點就不想起床 導致白天有些頭昏

  • 甘美琴

    您好

  • ask_056353

    您好

  • 甘美琴

    平常睡覺的時間點晚嗎

  • ask_056353

    晚上睡不著就會亂想 平時基本在十點 不超過十一點就睡覺

  • 甘美琴

    入睡困難,對嗎

  • ask_056353

    是的呢 亂想

  • 甘美琴

    亂想就容易影響睡眠質量哦,特別是亂想不開心的事情

  • ask_056353

    有什么好辦法嗎

  • ask_056353

    就是控制不住自己

  • 甘美琴

    其實您的病因很明顯了,解決好病因才得哦

  • ask_056353

    到了下午就昏昏成成的 晚上卻很清醒

  • ask_056353

    怎么解決呢

  • 甘美琴

    找到自己亂想的原因,解決好,放下心里的結

  • ask_056353

    吃點安神補腦液可以嗎

  • 甘美琴

    是不是現狀有什么讓您困惑的

  • 甘美琴

    這種不是器質性疾患,不建議吃藥

  • ask_056353

    丈母娘前幾天腦出血手術 老婆懷有身孕所有不放心

  • 甘美琴

    突然發(fā)生這些事讓您感覺壓力大,

  • ask_056353

    是的呢

  • ask_056353

    做了ct說腦血管畸形 考慮非典型煙霧病 等一段時間再檢查確診

  • 甘美琴

    煙霧病主要是顱內血管畸形偏小,但是有些人不一定發(fā)病

  • 甘美琴

    腦出血如果量不大,后續(xù)會慢慢恢復,

  • 甘美琴

    如果出血量較大,或者持續(xù)性出血才有生命危險

  • ask_056353

    現在手術了

  • ask_056353

    出血38

  • ask_056353

    問您一下煙霧病是不是先天性的?

  • 甘美琴

    煙霧病是先天性的

  • ask_056353

    做了cta查出來的 這個基本確證了吧 說等差不多好了以后再聰大腿打藥水到大腦里再做什么檢查確證

  • 甘美琴

    應該是做造影

  • ask_056353

    哦 問您一下我有時頭疼頭暈 今年五月底查了磁共振 您看能排出煙霧病了吧

  • 甘美琴

    煙霧病只是腦血管發(fā)育異常,隨著年齡的增長,血管慢性進行性狹窄加重,

  • ask_056353

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 甘美琴

    核磁共振一般可以看的出煙霧病了,您現在檢查都沒有問題,而且腦底動脈環(huán)也清晰,不考慮煙霧病哦

  • ask_056353

    嗯呢 就是平時容易頭疼頭暈 也不厲害 前年也查過一次

  • 甘美琴

    頭暈頭疼有時候休息不好,壓力太大也會哦

  • ask_056353

    DWI是什么檢查

  • 甘美琴

    腦功能成像

  • 甘美琴

    主要是看各個腦葉的功能區(qū)

  • ask_056353

    加這個檢查是不是看腦血管更加清晰

  • 甘美琴

    不是的,腦功能成像主要看腦實質,有沒有梗塞,出血,早期識別而已

  • 甘美琴

    看血管是MRA

  • ask_056353

    明白了 您現在忙嗎

  • 甘美琴

    還有什么需要了解的嗎

  • ask_056353

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_056353

    最近幾天覺得四肢有些酸軟無力 前天做了檢查抽血

  • ask_056353

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 甘美琴

    餐后血糖偏高,

  • 甘美琴

    心肌酶,電解質正常

  • ask_056353

    飯后一小時查的血

  • 甘美琴

    那屬于正常的

  • ask_056353

    而且當天下午喝了一瓶功能飲料

  • 甘美琴

    含糖量高嗎

  • ask_056353

    我這檢查包含了肝功能腎功能嗎 很甜

  • 甘美琴

    肌酐,尿素氮是腎功能指標

  • ask_056353

    醫(yī)生還給我量了血壓說140 65 是不是偏高了

  • 甘美琴

    大于140/90才算是高血壓哦,而且要不同日未服藥的情況下監(jiān)測三次大于140/90

  • ask_056353

    嗯嗯 高壓和低壓如果有一個高呢

  • 甘美琴

    高壓高要考慮血管血液因素,是不是最近血液過于粘稠,血管硬化,可以調整血液血管

  • ask_056353

    嗯嗯 好的 我父母都有高血壓

  • 甘美琴

    低壓高一般考慮體內液體量多,適當利尿才下降

  • 甘美琴

    那您得注意,高血壓有一定的家族史哦

  • ask_056353

    我偏瘦 高163重只有一百斤

  • 甘美琴

    平常注意營養(yǎng)飲食,

  • ask_056353

    好的呢 我從不吃肥肉

  • 甘美琴

    吃瘦肉,牛肉,雞鴨魚肉都可以

  • ask_056353

    謝謝您了 打擾了 關閉吧

  • 甘美琴

    好的

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