頭發(fā)出油容易掉發(fā)怎么處理？

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• ask_633475

  因?yàn)橥碌囊粋€(gè)玩笑，前兩個(gè)月左右開始關(guān)注頭發(fā)。我之前沒關(guān)注頭發(fā)，沒覺得自己有掉發(fā)，經(jīng)常每天早上晚上洗頭，還吹風(fēng)洞

• 陳偉

  你好

• 陳偉

  根據(jù)你的描述和提供的圖片，頭發(fā)摸起來很油，這個(gè)是身體正常代謝，

• 陳偉

  請(qǐng)問你平時(shí)有沒有腰膝酸軟或者其他的不適感

• ask_633475

  但頭皮一到下午就開始出油

• ask_633475

  感覺容易掉發(fā)

• 陳偉

  平時(shí)有沒有感覺乏力，出虛汗

• ask_633475

  之前沒關(guān)注頭發(fā)熬夜，12點(diǎn)半到1點(diǎn)半左右才睡，有手淫，一周三次

• ask_633475

  有一段時(shí)間感覺乏力，最近調(diào)理了，感覺沒什么明顯的乏力情況

• 陳偉

  嗯，手淫之后第二天早晨有沒有腰部不適感以及注意力不集中

• 陳偉

  嗯，你的手淫有點(diǎn)過度，請(qǐng)你適度

• ask_633475

  因?yàn)橥碌囊粋€(gè)玩笑，前兩個(gè)月左右開始關(guān)注頭發(fā)。我之前沒關(guān)注頭發(fā)，沒覺得自己有掉發(fā)，經(jīng)常每天早上晚上洗頭，還吹風(fēng)洞

• 陳偉

  另外，你的頭發(fā)分泌的就是和你長期熬夜以及不注意鍛煉導(dǎo)致的

• ask_633475

  之前沒關(guān)注頭發(fā)，也沒感覺自己頭發(fā)又啥變化，自從關(guān)注以后就精神壓力很大，一直很焦慮，思慮

• ask_633475

  手淫以后，確實(shí)感覺會(huì)有點(diǎn)注意力不集中

• 陳偉

  長時(shí)間的精神緊張，會(huì)導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌紊亂

• ask_633475

  我現(xiàn)在有經(jīng)常慢跑

• ask_633475

  也一段時(shí)間開始不熬夜了

• 陳偉

  比如身體容易發(fā)汗，乏力，夜里出汗

• ask_633475

  我現(xiàn)在一般情況都是11點(diǎn)半到12點(diǎn)睡覺了

• 陳偉

  嗯，適當(dāng)鍛煉還是對(duì)你的病情有幫助的。

• ask_633475

  有時(shí)候運(yùn)動(dòng)確實(shí)容易出汗

• 陳偉

  你可以適當(dāng)服用健腦補(bǔ)腎丸

• ask_633475

  夜里出汗倒好像沒有

• 陳偉

  陰囊潮濕嗎平時(shí)

• ask_633475

  感覺有點(diǎn)涼

• ask_633475

  算潮濕嘛

• 陳偉

  適宜的溫度，比正常體溫偏低，算是正常

• 陳偉

  結(jié)婚了嗎

• 陳偉

  有沒有規(guī)律性生活

• ask_633475

  沒有性生活

• 陳偉

  嗯，有些脾虛癥狀，建議你平時(shí)飲食方面一定忌辛辣，多食用瓜果蔬菜，高蛋白飲食

• 陳偉

  長期熬夜以及手淫會(huì)導(dǎo)致精神渙散，焦慮，注意力不集中

• 陳偉

  11.30之前需要按時(shí)休息，不能長期熬夜

• 陳偉

  平時(shí)適當(dāng)慢跑對(duì)你這個(gè)是有幫助的，請(qǐng)繼續(xù)保持。平時(shí)多喝水，每天至少***毫升白開水，碳酸飲料盡量少喝

• 陳偉

  洗發(fā)水可以不用康王，用一些普通的就行

• 陳偉

  從你提供的圖片看，你的發(fā)質(zhì)相對(duì)來說比較正常，你也不要過于擔(dān)心，保持精神放松。

• ask_633475

  康王一個(gè)周兩次左右

• 陳偉

  嗯可以

• ask_633475

  手淫一個(gè)月幾次呢

• 陳偉

  另外建議你服用健腦補(bǔ)腎丸適當(dāng)調(diào)節(jié)一下

• 陳偉

  3-4次相對(duì)來說好一些

• 陳偉

  飲食要忌辛辣，少油膩油炸食物

• ask_633475

  自從我關(guān)注頭發(fā)以來，都開始不熬夜，飲食清淡的

• ask_633475

  但精神壓力就是很大

• ask_633475

  經(jīng)常***查問題、還有經(jīng)常問醫(yī)生

• 陳偉

  嗯，精神因素也是比較重要的，平時(shí)一定不要太過于關(guān)注

• ask_633475

  但有時(shí)候我用搞一下頭發(fā)會(huì)掉出一兩根頭發(fā)

• 陳偉

  放松心情，適當(dāng)調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)精神，出去旅行或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

• 陳偉

  這個(gè)幾根是沒有關(guān)系的，不要緊

• 陳偉

  就是太過于關(guān)注了，導(dǎo)致的精神焦慮

• ask_633475

  我現(xiàn)在就是出來旅游

• ask_633475

  但還是過于關(guān)注，找醫(yī)生問問情況

• 陳偉

  你做的非常好，不過必須持續(xù)堅(jiān)持半年以上以及之后都要繼續(xù)保持

• 陳偉

  你可以多看看影視劇，轉(zhuǎn)移自己的注意力

• 陳偉

  如果有必要，可以做自己感興趣的手工制作

• ask_633475

  我有吃養(yǎng)生生發(fā)膠囊

• ask_633475

  已經(jīng)吃了一個(gè)月了

• 陳偉

  其實(shí)你這個(gè)問題不大的！主要是心理作用

• ask_633475

  因?yàn)槲也榱撕芏噘Y料

• 陳偉

  這個(gè)應(yīng)該是中成藥

• ask_633475

  脂溢性脫發(fā)，就是容易出油

• 陳偉

  其實(shí)也沒必要

• 陳偉

  嗯

• ask_633475

  我現(xiàn)在就是一到下午容易頭發(fā)容易出油

• ask_633475

  有去中醫(yī)院看過

• 陳偉

  內(nèi)分泌紊亂，之前到醫(yī)院面診過嗎

• ask_633475

  說脂溢性脫發(fā)、脾腎兩虛

• 陳偉

  與之前的不良行為比如熬夜，有很大的關(guān)系

• 陳偉

  你可以去當(dāng)?shù)厥嗅t(yī)院或者三級(jí)人民醫(yī)院的內(nèi)分泌科會(huì)診

• 陳偉

  嗯，中醫(yī)上比較講究五行，這樣適當(dāng)調(diào)養(yǎng)需要你謹(jǐn)遵醫(yī)囑

• 陳偉

  你這個(gè)不屬于脂溢性脫發(fā)的范圍

• 陳偉

  可能就是脾腎虛

• ask_633475

  脾腎虛是不是要調(diào)理很久的呢

• 陳偉

  適當(dāng)調(diào)節(jié)就可以

• ask_633475

  我感覺我調(diào)理一個(gè)月

• ask_633475

  昨晚藥店的人說我有點(diǎn)脾虛

• 陳偉

  嗯是的，中醫(yī)調(diào)理過程比較緩慢

• 陳偉

  你可以口服非那雄胺片或者膠囊

• ask_633475

  嗯嗯

• 陳偉

  但是能不吃就不吃，平時(shí)注意調(diào)節(jié)就行

• 陳偉

  嗯，祝你早日康復(fù)

• ask_633475

  沒有了

• ask_633475

  謝謝醫(yī)生

• 陳偉

  還有問題需要咨詢嗎？

• 陳偉

  嗯，不客氣

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