有性欲，勃起有難度 什么原因？

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• ask_958964

  有性欲，但勃起有難度大概有五年時間沒有過性生活，期間主要是手淫，手淫時習(xí)慣一邊看黃片一邊手淫，無明顯的勃起困難。前一段時間準(zhǔn)備和女的發(fā)生關(guān)系時，突然發(fā)現(xiàn)勃起有困難。不知是什么原因，心里還是生理的？而且，很久沒有晨勃現(xiàn)象。

• 沈勇建

  您好

• 沈勇建

  你這個考慮是心理因素

• 沈勇建

  平時手淫勃起沒問題吧

• ask_958964

  沒問題

• 沈勇建

  你那個平時戒手淫。

• 沈勇建

  少喝酒

• 沈勇建

  可以做提肛鍛煉

• ask_958964

  但是我這應(yīng)該屬于過度了，五六年了，平時也很頻繁

• ask_958964

  也沒有晨勃現(xiàn)象了

• 沈勇建

  腰膝酸軟嗎

• 沈勇建

  晨勃每個人的情況不一樣的。

• 沈勇建

  平時有沒有乏力疲勞？

• ask_958964

  沒有明顯的感覺疲勞，也沒明顯的腰膝酸軟

• 沈勇建

  那還行

• ask_958964

  但是近兩年白發(fā)多了很多

• 沈勇建

  平時熬夜多嗎

• ask_958964

  每天都睡得比較晚，大概都是零點睡的

• ask_958964

  習(xí)慣性的熬夜了

• 沈勇建

  能睡幾小時

• ask_958964

  晚上大概六個小時，中午可以休息個把小時

• 沈勇建

  休息有些少

• 沈勇建

  你那個手淫一定要減少。

• 沈勇建

  您說這個情況問題不大。

• ask_958964

  正在準(zhǔn)備戒除

• ask_958964

  那個五子衍宗丸可以吃么

• 沈勇建

  這個年齡睡眠一般要到7個多小時。

• 沈勇建

  可以用2周

• ask_958964

  我應(yīng)該注意些什么？該怎么調(diào)理？

• 沈勇建

  早休息。少熬夜。戒手淫，少喝酒

• 沈勇建

  多做提肛鍛煉

• 沈勇建

  適當(dāng)?shù)某颗?p>

• 沈勇建

  性生活時要放松心態(tài)

• ask_958964

  提肛運動怎么做？

• 沈勇建

  就是收縮肛門

• 沈勇建

  你好，還有別的問題嗎？

• 沈勇建

  沒有的話就先關(guān)閉對話了

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