特別容易緊張怎么調(diào)理 ？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_pZ-93M

  膽小特別容易緊張，特別關于性方面緊張到失眠

• 張林衛(wèi)

  你好

• ask_pZ-93M

  你好醫(yī)生

• 張林衛(wèi)

  我們約個時間

• 張林衛(wèi)

  我到兩點半以后回復你可以么

• ask_pZ-93M

  可以

• 張林衛(wèi)

  這個科里有點忙

• ask_pZ-93M

  好的，您先忙

• ask_pZ-93M

  那我怎么找你

• ask_pZ-93M

  這個過時間就取消了

• 張林衛(wèi)

  你先說你的情況

• 張林衛(wèi)

  不會的

• 張林衛(wèi)

  我這里會保持回話界面的

• 張林衛(wèi)

  不會關閉的

• 張林衛(wèi)

  放心

• 張林衛(wèi)

  我到時候聯(lián)系你

• ask_pZ-93M

  膽小，容易緊張，緊張就心跳加速整個身體都虛脫狀態(tài)，特別關于性方面，緊張硬不起來

• 張林衛(wèi)

  你記得回復就行

• ask_pZ-93M

  膽小，容易緊張，緊張就心跳加速整個身體都虛脫狀態(tài)，特別關于性方面，緊張硬不起來

• 張林衛(wèi)

  你好

• 張林衛(wèi)

  久等了

• 張林衛(wèi)

  你說的這個問題多久了

• ask_pZ-93M

  好像一直都有

• ask_pZ-93M

  就最近有點嚴重，緊張心跳加速，

• 張林衛(wèi)

  從小就膽小嘛。

• ask_pZ-93M

  應該算吧

• 張林衛(wèi)

  那你說的這種緊張。包括平時生活當中也也是容易緊張嘛。

• 張林衛(wèi)

  遇事容易坐不住，容易不知所錯。

• ask_pZ-93M

  生活當中也緊張，但是比較容易客服

• ask_pZ-93M

  克服

• ask_pZ-93M

  但是只要一想到晚上可能跟女朋友發(fā)生關系，就會緊張一下午一直心跳加速，擔心硬不起來，結果就真硬不起來了，但我不是陽痿

• 張林衛(wèi)

  還沒結婚吧。

• ask_pZ-93M

  整體來說就是，緊張，擔心，害怕

• ask_pZ-93M

  接了一年

• 張林衛(wèi)

  結婚一年啦，你現(xiàn)在每次發(fā)生關系還是會容易緊張，然后勃起障礙嗎？

• ask_pZ-93M

  嗯，會緊張

• 張林衛(wèi)

  那你說說您這害怕主要是發(fā)生在什么時間或者發(fā)生在哪方面？

• ask_pZ-93M

  害怕，和緊張，關鍵時刻又硬不起來……

• 張林衛(wèi)

  除了性生活之外呢

• ask_pZ-93M

  但是真得到了，就沒事了

• ask_pZ-93M

  平時生活也這樣，比如談加工資，就會好多擔心害怕，緊張心跳加速

• 張林衛(wèi)

  如果人多的地方會害怕緊張嗎？比如演講。

• 張林衛(wèi)

  或者接觸陌生人。

• ask_pZ-93M

  演講也害怕

• ask_pZ-93M

  接觸還好，不怎么怕

• 張林衛(wèi)

  就是對一些不確定性的因素，然后心里就會焦慮緊張不安。

• ask_pZ-93M

  嗯

• ask_pZ-93M

  最糟糕就是性

• ask_pZ-93M

  怕自己掉鏈子，硬不起來

• ask_pZ-93M

  心跳可快了

• 張林衛(wèi)

  緊張的時候會有這種自主神經(jīng)的一些癥狀。

• 張林衛(wèi)

  像您說的心跳快，也就是這種神經(jīng)癥狀。

• 張林衛(wèi)

  其實你心里知道在這樣的情景下是不會有什么問題，但不能減輕你對恐懼的體驗和焦慮的心情。

• 張林衛(wèi)

  就是自己沒有辦法控制。

• 張林衛(wèi)

  明知道沒有什么問題，但是自己還會出現(xiàn)這種心理，不安緊張。

• ask_pZ-93M

  對

• ask_pZ-93M

  我試過好多種辦法克制，完全沒用

• 張林衛(wèi)

  你平時的話，你如果就像你說的這個夫妻生活。

• 張林衛(wèi)

  其他時間也不會有那種緊張焦慮是吧？

• ask_pZ-93M

  對本來沒問題，被我緊張到有問題，就變成問題了

• ask_pZ-93M

  其他也有呀，但是不嚴重，好比找領導談事，就會緊張但是那是發(fā)生在找他前一刻，但是性會一直緊張擔心持續(xù)性

• 張林衛(wèi)

  那也就是好多事情都會提前的去擔心，去害怕。

• 張林衛(wèi)

  甚至把事情想到最壞。

• 張林衛(wèi)

  把結果想的不好。

• ask_pZ-93M

  您說這個主要針對性，其他事我還是樂觀的，分析明了

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  睡覺情況咋么樣

• ask_pZ-93M

  睡覺還可以，但是一旦想到性方面，就開始擔心緊張，心跳就很難入睡

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  這樣的情況有沒有去治療過或者檢查過？

• ask_pZ-93M

  沒有

• ask_pZ-93M

  我開始以為我心臟有問題，檢查過沒事

• ask_pZ-93M

  我身體健康，都有體檢過，但是心里方面沒檢查和醫(yī)療過

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  我給你說一下你的情況

• ask_pZ-93M

  好的

• 張林衛(wèi)

  就是根據(jù)您剛才的一個情況考慮，目前主要還是屬于一個焦慮障礙伴有心因性的一個勃起障礙。

• 張林衛(wèi)

  嗯，這種情況主要和個人的一個經(jīng)歷，長時間的焦慮包括成長環(huán)境性格有關系。

• 張林衛(wèi)

  以及應對這個事件的能力。

• 張林衛(wèi)

  特別是像性的一塊兒。

• ask_pZ-93M

  您說的應該差不多

• 張林衛(wèi)

  缺乏正確的性認識性知識

• 張林衛(wèi)

  可能從小這個父母要求嚴格，或者父母雙方感情不和。以及沒有得到一個適當?shù)男越逃?p>

• 張林衛(wèi)

  有的人是潛意識當中覺得這是一種低級下流的東西。

• ask_pZ-93M

  那我到?jīng)]有，我算開放的吧

• ask_pZ-93M

  就是怕關鍵時刻掉鏈子，硬不起來，

• 張林衛(wèi)

  對的，正是因為您這種擔心害怕這種緊張焦慮的情緒，反而他卻會影響到正常發(fā)揮。

• ask_pZ-93M

  然一直緊張，焦慮，努力克服，然而并沒有什么用

• 張林衛(wèi)

  如果抱著無所謂的態(tài)度。

• ask_pZ-93M

  但是不可能抱著無所謂態(tài)度呀，

• 張林衛(wèi)

  是的

• 張林衛(wèi)

  現(xiàn)在你就存在這一點錯誤的認識

• 張林衛(wèi)

  就是認識方面還是有一點偏差的。

• 張林衛(wèi)

  其實這是一件愉悅的事情，高興的事情。

• 張林衛(wèi)

  但是你有時候期望值太高?；蛘吆ε鲁霈F(xiàn)什么差錯。害怕滿足不了對方。

• 張林衛(wèi)

  這樣的話，你的期望值越高，其實最終會越失落。

• ask_pZ-93M

  他自然就緊張啦我想控制都控制不了

• ask_pZ-93M

  是的，

• ask_pZ-93M

  不由自主就會緊張

• 張林衛(wèi)

  其實這種情況也是常見的一種原因，往往這個通過檢查并沒有什么一個氣質性的病變。

• 張林衛(wèi)

  就是真正的身體出現(xiàn)了問題，不存在這方面。

• 張林衛(wèi)

  平時如果手淫應該沒啥問題吧

• ask_pZ-93M

  沒問題呀

• ask_pZ-93M

  很少手癮

• 張林衛(wèi)

  是的

• ask_pZ-93M

  手癮都硬不起來，那就是陽痿咯

• 張林衛(wèi)

  其實這個問題的話，您一下子也難以徹底放松

• 張林衛(wèi)

  首先你應該認識到現(xiàn)在您是一個健康的青壯年。

• 張林衛(wèi)

  身體沒有任何問題。

• ask_pZ-93M

  現(xiàn)在嚴重了，心跳難受

• 張林衛(wèi)

  只是心理上的一些障礙才造成這樣的情況。

• ask_pZ-93M

  我一直都知道

• 張林衛(wèi)

  當自己有這種情況心跳難受的時候，您身邊可以備用一些普萘洛爾片

• 張林衛(wèi)

  而后認識到其實這是一件美好的事情。

• ask_pZ-93M

  但是還是克服不了，我試過好多方式去克服，和告訴自己沒問題，但是都失敗了

• 張林衛(wèi)

  因為這個可以愉悅身心，同時的話可以促進感情。

• 張林衛(wèi)

  所以一定放下心理包袱。

• 張林衛(wèi)

  有一個好的信念。堅信自己一定能夠做好，并且把整個過程讓彼此雙方都滿意。

• 張林衛(wèi)

  而不是想著會發(fā)生什么不良的后果以及一些不開心的或者不滿足的情況

• 張林衛(wèi)

  另外從今天開始我希望您每天參加體育鍛煉。

• 張林衛(wèi)

  這一方面是增強自身身體素質。

• 張林衛(wèi)

  另外就是給自己心理上也是一種正能量，包括這一個堅定的一個信念的形成。

• 張林衛(wèi)

  當自己身體強壯了誒，有時候精神心理方面也會強大起來。

• ask_pZ-93M

  平時也有運動

• 張林衛(wèi)

  特別是現(xiàn)在工作壓力大，生活壓力大等等這些腦力活動比較多的青壯年，很容易造成這種情況。

• 張林衛(wèi)

  有運動和積極參加運動是兩回事。

• 張林衛(wèi)

  還有點需要指出。

• ask_pZ-93M

  我一直都告訴自己能行，但是最終都失敗了

• 張林衛(wèi)

  不要提前半天去想今天要過性生活

• 張林衛(wèi)

  這個是很隨意的事

• 張林衛(wèi)

  有了就去和愛人共纏綿就行

• ask_pZ-93M

  但是控制不住呀

• 張林衛(wèi)

  沒有感覺不去想就行

• ask_pZ-93M

  不由自主的

• ask_pZ-93M

  我學習都坐立不安

• 張林衛(wèi)

  這樣的話聽了您所帶來的一些糊思亂想的情況帶來的焦慮。

• 張林衛(wèi)

  所以最近的話您這個稍微有一點耐心。

• 張林衛(wèi)

  我逐漸的給您做一下心理疏通。

• 張林衛(wèi)

  幫助你一下。

• 張林衛(wèi)

  您看可以么

• ask_pZ-93M

  是可以的

• 張林衛(wèi)

  真不行，到時候我們再采取藥物

• 張林衛(wèi)

  暫且先不采取。

• ask_pZ-93M

  現(xiàn)在我想適當用一些藥物

• 張林衛(wèi)

  嗯，在身邊備用一種普萘洛爾片。

• ask_pZ-93M

  這個藥管什么的？

• ask_pZ-93M

  緊張？

• 張林衛(wèi)

  當自己緊張心煩，焦慮。特別是心慌的時候。

• 張林衛(wèi)

  吃上一片。

• 張林衛(wèi)

  作為緩解軀體癥狀的一種藥。

• 張林衛(wèi)

  然后你最近有時間么

• ask_pZ-93M

  吃了多久能有效果？

• 張林衛(wèi)

  半個小時

• ask_pZ-93M

  這個藥副作用大嘛

• 張林衛(wèi)

  你可以簽約一下私人醫(yī)生服務

• 張林衛(wèi)

  最近我給你輔導一下

• 張林衛(wèi)

  沒啥副作用

• ask_pZ-93M

  有沒有什么人群不能吃的？

• 張林衛(wèi)

  沒有

• 張林衛(wèi)

  這個不影響

• 張林衛(wèi)

  常用的藥物

• ask_pZ-93M

  藥店能買到嗎？用量，是定期吃還是，出現(xiàn)癥狀的時候吃

• 張林衛(wèi)

  可以買到

• 張林衛(wèi)

  出現(xiàn)癥狀時吃

• ask_pZ-93M

  一天能吃多少

• 張林衛(wèi)

  有癥狀時

• 張林衛(wèi)

  吃一片。

• ask_pZ-93M

  好的，可以連續(xù)吃嘛，一片藥效能堅持多久

• 張林衛(wèi)

  不能連續(xù)吃，最多一天吃兩到三次。

• ask_pZ-93M

  吃他就不緊張了嘛？

• 張林衛(wèi)

  是的

• 張林衛(wèi)

  可以緩解癥狀

• ask_pZ-93M

  你們這個私人醫(yī)生是什么情況方面介紹一下嘛

• ask_pZ-93M

  都那些服務

• 張林衛(wèi)

  這個私人服務，就是包周服務或者包月服務。

• 張林衛(wèi)

  簽約購買這個私人醫(yī)生服務后，可以不限時間，不限次數(shù)，隨時都可以溝通咨詢。

• 張林衛(wèi)

  特別適合您這種情況，因為可以為你做一下心理方面的逐漸疏導。

• 張林衛(wèi)

  包周服務每周一百元。

• 張林衛(wèi)

  包月是500元。

• 張林衛(wèi)

  當然這個根據(jù)您自己的情況自由選擇。

• 張林衛(wèi)

  這樣的話醫(yī)生也可以更加進一步的了解您的情況，做出正確方向的遲到。

• 張林衛(wèi)

  指導

• 張林衛(wèi)

  更深入一些

• 張林衛(wèi)

  有利于你的整個處理治療

• ask_pZ-93M

  行，一會我弄一下

• ask_pZ-93M

  現(xiàn)在我就吃這一種藥就行啦？

• 張林衛(wèi)

  好的，我給你發(fā)過去了，這個信息連接。

• 張林衛(wèi)

  對的，暫時吃著一種。

• 張林衛(wèi)

  然后中間我會根據(jù)您的情況，包括用藥的一個反應，再做出必要的調(diào)整增加藥物。

• ask_pZ-93M

  用藥還有反應？

• 張林衛(wèi)

  這就是像在醫(yī)院住院是一樣的查房。

• 張林衛(wèi)

  這個絕大多數(shù)都沒有反應。

• ask_pZ-93M

  吃這個藥不能要孩子吧？

• 張林衛(wèi)

  不用太擔心，我會伴隨著你的。

• 張林衛(wèi)

  吃藥期間是不能要的。

• ask_pZ-93M

  吃這個藥沒反應，沒療效吃他干嘛？

• 張林衛(wèi)

  我說的是不良反應。

• 張林衛(wèi)

  而不是你所說的那一個藥效。

• ask_pZ-93M

  額

• 張林衛(wèi)

  這個是有區(qū)別的。

• ask_pZ-93M

  額

• ask_pZ-93M

  現(xiàn)在要孩子了

• ask_pZ-93M

  現(xiàn)在要孩子了

• ask_pZ-93M

  老婆檢測這兩天拍暖氣

• 張林衛(wèi)

  哦

• 張林衛(wèi)

  那就別吃了

• 張林衛(wèi)

  以免造成影響

• 張林衛(wèi)

  那先不用藥物吧，暫時做心理疏通。

• ask_pZ-93M

  那有其他藥物嘛？

• 張林衛(wèi)

  有其他藥物，但是你現(xiàn)在都不適合使用。

• ask_pZ-93M

  為什么？

• 張林衛(wèi)

  準備懷孕期間不能使用任何。

• 張林衛(wèi)

  你想想懷孩子都重要的一件事情，萬一造成胎兒畸形那這個問題就嚴重了。

• 張林衛(wèi)

  所以長遠的考慮安全第一。

• ask_pZ-93M

  嗯嗯

• 張林衛(wèi)

  這樣給你介紹，您整個情況也都了解了。

• 張林衛(wèi)

  所以下一步就是我們的配合了。

• ask_pZ-93M

  我覺得我心里疏導，效果甚微

• ask_pZ-93M

  我都試好多次了

• 張林衛(wèi)

  您不嘗試肯定是自己沒有做好心理準備。

• 張林衛(wèi)

  那這樣的話我也就不給你輔導了。

• 張林衛(wèi)

  只是希望能夠正確的幫助到你。

• 張林衛(wèi)

  如果還沒開始呢，就打退堂鼓啦，那這樣也沒有啥意義了。

• 張林衛(wèi)

  或者您先簽約一周的服務，先嘗試一下。

• 張林衛(wèi)

  千萬不要給自己戴這樣的帽子。

• 張林衛(wèi)

  可以理解么

• 張林衛(wèi)

  親

• 張林衛(wèi)

  在？

• 張林衛(wèi)

  還有什么需要幫助的么

• ask_pZ-93M

  好的

• ask_pZ-93M

  我一會弄一下，因為我現(xiàn)在開車了

• 張林衛(wèi)

  好的

• 張林衛(wèi)

  沒關系

• 張林衛(wèi)

  那我這邊暫時先等著你

• 張林衛(wèi)

  你稍后通知我一聲。

• ask_pZ-93M

  嗯，我已經(jīng)有您鏈接了

• 張林衛(wèi)

  行，你先注意安全先開車。

• 張林衛(wèi)

  一會兒不開車的時候聯(lián)系我。

• ask_pZ-93M

  好的

• 張林衛(wèi)

  ？？？

• 張林衛(wèi)

  回到家了吧

• 張林衛(wèi)

  在么

• 張林衛(wèi)

  親

• 張林衛(wèi)

  祝你健康快樂！

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