怎樣判斷自己有沒抑郁癥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_939720

  ，怎么檢測(cè)自己有沒有抑郁癥呀？

• 林景運(yùn)

  您好，

• ask_939720

  林醫(yī)生，你好

• 林景運(yùn)

  網(wǎng)上可以查到免費(fèi)的漢密頓焦慮抑郁量表，可以自己做個(gè)客觀的測(cè)試

• 林景運(yùn)

  當(dāng)然最準(zhǔn)確的方法還是醫(yī)生檢查

• 林景運(yùn)

  醫(yī)生會(huì)提問一些問題。

• 林景運(yùn)

  根據(jù)情況判斷

• 林景運(yùn)

  誰抑郁了??？

• ask_939720

  我

• ask_939720

  感覺有點(diǎn)，每天失眠

• 林景運(yùn)

  失眠多久了？

• 林景運(yùn)

  是入睡困難還是早醒

• 林景運(yùn)

  每天都能高興起來嗎

• 林景運(yùn)

  有沒有感覺自己無緣無故想哭？一直高興不起來

• ask_939720

  快有一個(gè)月的時(shí)間吧

• 林景運(yùn)

  是入睡困難還是早醒？

• 林景運(yùn)

  每天能開心起來嗎？

• 林景運(yùn)

  有沒有感覺生活沒意思？

• 林景運(yùn)

  自己提不起精神來

• ask_939720

  基本上都是熬到夜里2_3點(diǎn)睡，早上6點(diǎn)都又醒了，并且晚上有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)靜都醒了

• ask_939720

  開心不起來，感覺什么活著沒有意思

• 林景運(yùn)

  是不想睡還是忙的沒工夫睡？

• ask_939720

  想睡睡不著

• 林景運(yùn)

  入睡困難是吧

• 林景運(yùn)

  有什么原因嗎

• ask_939720

  前些日子分手了

• 林景運(yùn)

  哦哦，遇到這個(gè)傷心事了啊

• 林景運(yùn)

  不吸煙喝酒吧

• ask_939720

  不抽煙也不喝酒

• 林景運(yùn)

  腦子里反復(fù)想著傷感的事情嗎

• ask_939720

  每天一睜眼就是這些，晚上也睡不著

• 林景運(yùn)

  你覺得比開始好些嗎

• 林景運(yùn)

  一般來說，有心理創(chuàng)傷，不能簡(jiǎn)單的定義抑郁癥的

• ask_939720

  可以我每天都總是發(fā)呆，誰說話也不想理，心里難過

• 林景運(yùn)

  感覺自己注意力不集中，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍是吧

• 林景運(yùn)

  轉(zhuǎn)換一下環(huán)境，或者適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以緩解你的精神緊張和抑郁情緒

• ask_939720

  對(duì)，老是心里想著這個(gè)，嘴上說著那個(gè)

• 林景運(yùn)

  注意不集中哈

• ask_939720

  嗯

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