總感覺身體癢是什么原因！

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_175731

  本人，45歲，平時(shí)，不自覺的會(huì)動(dòng)，自我感覺是身體哪里癢了，抓一下，坐姿不對(duì)，動(dòng)一下，時(shí)間久了，就習(xí)慣性的肩膀等部位不自覺的就動(dòng)。大概有好幾年了，也很難改掉。請(qǐng)教醫(yī)師，我該怎么辦！

• 胡敏敏

  您好

• 胡敏敏

  您是無意識(shí)動(dòng)，還是有意識(shí)去動(dòng)

• ask_175731

  別人總是問我怎么老是動(dòng)，有時(shí)是自己知道，在動(dòng)，有時(shí)就不自覺的動(dòng)。

• ask_175731

  睡覺的時(shí)候就不動(dòng)了

• 胡敏敏

  去醫(yī)院檢查過嗎？

• ask_175731

  沒有

• ask_175731

  但我沒病

• 胡敏敏

  嗯

• 胡敏敏

  建議您去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查一下

• 胡敏敏

  讓醫(yī)生看看您動(dòng)，是生理性的，還是病理性的

• ask_175731

  大部分，我知道，似乎是追求完美的感覺，坐的不舒服就會(huì)調(diào)整一下，動(dòng)一下。后背癢了，就動(dòng)一下。

• 胡敏敏

  嗯，

• 胡敏敏

  如果是習(xí)慣，您就需要自我克制

• ask_175731

  時(shí)間長了，就變成習(xí)慣性的，自己就不自覺的動(dòng)力。

• 胡敏敏

  很多人都有不同程度的小動(dòng)作

• ask_175731

  對(duì)的

• 胡敏敏

  建議您多運(yùn)動(dòng)，盡量自我克制，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_175731

  沒有藥治嗎

• 胡敏敏

  不是病理性改變就沒有藥物

• 胡敏敏

  就像小時(shí)候孩子喜歡擠眉弄眼一樣，越是注意越是改不了

• ask_175731

  特別是一個(gè)人在床上的時(shí)候，總感覺睡已要調(diào)整一下，老是調(diào)整不好，是有意識(shí)的要去動(dòng)一下。

• 胡敏敏

  嗯，多年養(yǎng)成的習(xí)慣

• ask_175731

  似乎自己意識(shí)在控制要去動(dòng)

• ask_175731

  睡覺了，沒有意識(shí)了，就一動(dòng)不動(dòng)了

• 胡敏敏

  是的

• 胡敏敏

  只要不影響生活，沒必要有意識(shí)去嗨正

• ask_175731

  但很難看，和別人在一起，別人感到奇怪，

• 胡敏敏

  正常，我身邊也有一些這樣的朋友和長輩

• 胡敏敏

  反而有意識(shí)的去糾正，會(huì)給自己增加不必要的負(fù)擔(dān)

• 胡敏敏

  心情放松，轉(zhuǎn)移注意力，也許會(huì)慢慢的無意識(shí)自我修正

• 胡敏敏

  不要太在意別人的眼光，活好自己最重要

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