多囊卵巢綜合征可以減肥嗎？

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• ask_410885

  ，我是多囊卵巢綜合癥，右側(cè)輸卵管不通，促排一直效果不太好，想放棄休息一下考慮做試管

• ask_410885

  準備休息兩個月

• 王海燕

  您好

• ask_410885

  這期間想通過中醫(yī)手段調(diào)理一下，看看能否自然懷孕

• ask_410885

  想問問醫(yī)生有沒有好的建議

• 王海燕

  多囊卵巢綜合征，是屬于內(nèi)分泌方面的疾病。

• 王海燕

  心態(tài)是非常重要的

• 王海燕

  引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有精神壓力過大，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律等等。

• 王海燕

  你既然選擇做試管，現(xiàn)在就保持良好的心態(tài)，保持順其自然的心態(tài)。如果能懷孕更好，懷不上就做試管。

• ask_410885

  對，我就是想咨詢，可不可以用中醫(yī)手段幫助可以自然懷孕

• ask_410885

  因為想自己試著懷孕兩個月

• ask_410885

  沒有結(jié)果就做試管

• ask_410885

  比如艾灸？泡腳？之類的

• 王海燕

  每天泡腳是肯定有好處的

• 王海燕

  艾灸用不上。

• 王海燕

  我覺得最好的辦法就是放開心情，不要去想它。

• 王海燕

  也不需要刻意的去調(diào)理

• 王海燕

  懷孕其實也很神奇，你心態(tài)放好了，可能不知不覺就懷上了。

• 王海燕

  心態(tài)真的非常重要。

• 王海燕

  飲食上

• 王海燕

  清淡飲食多吃新鮮的蔬菜

• 王海燕

  多聽聽優(yōu)美的音樂，多散散步，保持心情的舒暢。

• 王海燕

  規(guī)律飲食，葷素搭配，保證營養(yǎng)的充沛與均衡

• ask_410885

  可以減肥嗎？

• 王海燕

  其實做到這些就可以了。

• 王海燕

  你很胖嗎

• ask_410885

  177.145斤

• ask_410885

  不算太胖，也不瘦

• ask_410885

  不是說多囊減肥對排卵好嗎

• 王海燕

  體重是偏胖的。

• 王海燕

  可以減肥

• 王海燕

  但不能節(jié)食減肥

• 王海燕

  增強運動就行

• ask_410885

  就是正常飲食，多鍛煉，多運動

• 王海燕

  每天堅持鍛煉身體最少半小時。

• 王海燕

  是的

• 王海燕

  按時睡覺，不要熬夜。

• 王海燕

  把心情放開。

• ask_410885

  艾灸沒用嗎？我有個朋友一直堅持

• 王海燕

  良好的生活習(xí)慣是最好的調(diào)養(yǎng)。

• 王海燕

  你想艾灸的話也可以。

• 王海燕

  可以每天灸灸腹部。

• 王海燕

  其實心態(tài)還是最重要的。

• 王海燕

  可能一直懷不上，你心里也有一定的壓力。

• ask_410885

  壓力肯定有的，但是這個東西也不能說沒有就沒有，

• ask_410885

  就是現(xiàn)在也是死心了，吃了多少藥都沒用，所以索性不管了

• 王海燕

  是的

• ask_410885

  就是覺得中醫(yī)有沒有什么好建議

• 王海燕

  對的，索性不管了，就徹底的不管了，就不要去想它。

• 王海燕

  每天堅持泡腳對身體是有好處的，可以促進全身血液循環(huán)。

• 王海燕

  想要艾灸的話，你能堅持下來也有一定的好處。

• 王海燕

  可以灸腹部的部位，順時針轉(zhuǎn)圈灸。

• 王海燕

  但是我對你的建議就是放開心情，保持順其自然，把生活調(diào)理好就行。

• 王海燕

  每天跑跑步。

• 王海燕

  有良好的作息時間

• 王海燕

  心情放開了，體內(nèi)激素也會隨之變化的，對多囊是有好處的。

• ask_410885

  對，每天去打針，每天都在想著這個卵泡，緊張，就怕不好

• ask_410885

  激素一直都不好

• ask_410885

  吃藥也沒用

• 王海燕

  越緊張越不好。

• 王海燕

  現(xiàn)在索性就什么都不想了。

• ask_410885

  對呀，也不吃藥了，就隨便

• ask_410885

  就是同房頻率高一些就行了

• 王海燕

  是的

• ask_410885

  但是這樣會不會月經(jīng)不來呀？

• ask_410885

  我又擔(dān)心月經(jīng)不來怎么辦

• 王海燕

  同房次數(shù)頻繁，不會影響到月經(jīng)。

• 王海燕

  你現(xiàn)在就什么都不要擔(dān)心，放開心情。

• 王海燕

  什么都不想。

• 王海燕

  分散自己的注意力

• ask_410885

  多囊不吃達英，不會影響月經(jīng)嗎

• ask_410885

  我明白了，你的意思就是愛咋地咋地，啥也不管，愛來不來，愛正常不正常

• ask_410885

  是不是這個意思

• 王海燕

  你停服達英有多久了？

• ask_410885

  好久了，一直促排

• ask_410885

  就一直沒吃

• 王海燕

  停藥之后月經(jīng)正常嗎

• ask_410885

  剛停藥正常

• ask_410885

  一兩個月應(yīng)該還可以

• 王海燕

  哦

• 王海燕

  那這兩個月內(nèi)你就順其自然。

• ask_410885

  好吧，我這種情況，如果兩個月后沒懷孕，只能試管嗎？

• 王海燕

  你給自己兩個月的時間，如果真的懷不上，你就選擇試管。

• 王海燕

  你這種情況正常懷孕是有難度的。

• 王海燕

  既然打算做試管，這兩個月就順其自然。

• ask_410885

  嗯嗯，那我明白了，謝謝醫(yī)生

• 王海燕

  不客氣

• ask_410885

  對了，最后問一下，做艾灸有時間早說啊

• ask_410885

  要求嗎

• 王海燕

  沒有時間要求。

• ask_410885

  好的，知道了，沒有問題了，謝謝

• 王海燕

  好的，愿你一切順利，晚安。

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