怎樣轉(zhuǎn)移注意力呢?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  恩，你好

• ask_bcaf04

  您好

• 在線醫(yī)生

  白天還有，尿頻尿急嗎

• ask_bcaf04

  沒(méi)有

• ask_bcaf04

  我查過(guò)很多次b超和尿常規(guī)

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院檢查一下小便常規(guī)

• ask_bcaf04

  都正常

• ask_bcaf04

  我感覺(jué)是心理作用導(dǎo)致的

• ask_bcaf04

  但是不知道怎么去治療

• 在線醫(yī)生

  那就考慮是心理上緊張導(dǎo)致的，

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)需要轉(zhuǎn)移注意力的

• ask_bcaf04

  嗯 因?yàn)槲乙恢彼卟缓?

• ask_bcaf04

  我不知道是睡不著才去廁所 還是去廁所導(dǎo)致我失眠

• 在線醫(yī)生

  可以使用一下艾司唑侖

• ask_bcaf04

  我吃過(guò) 可是不能每天都吃那個(gè)睡覺(jué)吧？我是不是要去心理咨詢一下？

• 在線醫(yī)生

  恩，那就最好就是轉(zhuǎn)移注意力，晚上睡覺(jué)之前少喝水

• ask_bcaf04

  我感覺(jué)睡覺(jué)時(shí)候總是在想尿尿的事情，感覺(jué)不去小便很別扭，就一直精神緊張想著這事。 靠什么轉(zhuǎn)移注意力呢

• 在線醫(yī)生

  看看書，看看手機(jī)玩玩游戲

• ask_bcaf04

  嗯好，謝謝

• 在線醫(yī)生

  感謝您使用快問(wèn)服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)俅蝸?lái)到本平臺(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見(jiàn)，勿回

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